overclock para amd sempron 3100+

soy novato en esto de overclock y me gustaría que me recomendarais un tuto o me aconsejarais como hacerlo, el problema que tengo, es que todos los tutoriales que he encontrado son para amd 64 y mi ordenador es sempron, un modelo anterior.
también agradeceria que me dijeseis que programa utilizáis para hacer
overclock.
gracias por todo.
mi pc
amd sempron 3100+
placa base k8v-x
kingston ddr 512 mb 200 mhz
radeon 9200
Viendo la placa tu sempron es de socket 754.Los sempron 754 se overclockean igual que los athlon.Mirate este link http://foro.noticias3d.com/vbulletin/showthread.php?t=107765.Eso si no te esperes overclocks salvajes como minimo 200 mhz mas,si tienes suerte 400 y si has tenido una chorra inmensa 600 mhz
gracias me as ahorrado mucho trabajo
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