Hoy en dia una fuente de 400W o mas es imprescindible en cualquier PC medianamente decente.
REspecto a la diferencia es como comparar un tractor con un ferrari, el P4 es un micro obsoleto, ridiculo, pesimo, que se calienta como puta en celo (busca presscot en google, o mejor presshot), rinde menos que un pentium 3 a velocidad equivalente (no se en que pagina vi una prueba en que un P4 2800 (bus a 200) se le colocaba el bus a 100 para rebajarlo a 1400 y se comparaba con el P3-S 1400, y el P3 era ligeramente superior)
Si quieres un trasto inutil que te de calorcito en invierno, pillate el P4 si quieres algo serio el AMD 64 es la unica opcion sensata