GRACIAS!!! FUNCIONA!!
jeje, al fin!!. He actualizado y tengo la nat disponible de nuevo otra vez despues de intentar hacer de todo, de hecho esta semana habia pedido a telefonica un cambio de router por otro modelo, de paso los llamare mañana para anularlo.
He hecho lo que has dicho y aparte ya tenia antes los puertos abiertos asi que ahora todo perfecto.
Esto es lo que me ha puesto despues de hacer lo de ip nat cone 2. Por si alguien lo necesita de referencia
alf381000> ip nat cone 2
[0:SYMMETRIC_NAT, 1:PORT_RESTRICTED_CONE, 2:RESTRICTED_CONE, 3:FULL_CONE]
NAT_TYPE : Restricted Cone
Lo dicho muchas gracias, espero que ya esto no me de dolores de cabeza y ahora a ver LOST!!! que va empezar el ultimo episodio.