La asociación de internautas acaba de sacar este programita, q añade a todas tus peticiones HTTP las cabeceras q le indican al proxy q te de directamente la page del servidor, sin mirar si está en la cache (con la consecuente perdida de tiempo).
Aqui teneis toda la info:
http://www.seguridadenlared.org/es/pasakche.php
es bajar, ejecutar y ya esta listo. No hay q configurar nada.
Salud2