KuramaRyu escribió:Bueno esto es una confesión un tanto avergonzante y a la vez me siento vulnerable con un tema que para mi es delicado. El caso es que llevo años, y cuando digo años quiero decir añazos... que no he dejado de tomas este tipo de pastillas, unas para subir el animo, otras para atajar la ansiedad y unas para ayudar a dormir, y a veces me siento bien y las quiero dejar pero por otro lado cuando lo intento mi cuerpo se siente fatal me dan unos escalofríos y temblores, me da miedo dejar de tomarlas y volver a pasarlo mal -.-
Yo pasé por lo mismo exactamente, y de avergonzante, nada. Nunca digas eso porque puede pasarle a cualquiera. Estuve dos años tomando antidepresivos y pastillas para dormir y tal y te tengo que decir que son lo peor. Yo te cuento mi situación particular, porque no todos somos iguales, por si te pudiese servir de algo. Yo tuve una decepción muy gorda y ello me llevó a una depresión. La depresión me llevó a dejar de comer, y dejar de comer, al borde de la anorexia --no porque yo me viese gorda, que nunca lo he estado, sino porque era tanta la ansiedad que me provocaba vómitos-- y yo no soy partidaria de comer con el fin de vomitar, por eso dejé de comer prácticamente... era insufrible. Me pasaba el día entre pastilla y pastilla medio drogada -y es lo peor- hasta que un día, a mi madre se le hincharon las narices de verme tan joven y así, y cogió todas las pastillas, y las volcó en el contenedor, sin saber la reacción que eso provocaría.
Una persona no puede quitarse la medicación así como así de golpe, porque los ataques de ansiedad que vienen después son BRUTALES y no le recomiendo a nadie lo que yo pasé. Lo cierto y verdad es que ese impulso de mi madre me llevó a: nada más me empezaba a dar la ansiedad, me iba de casa, corriendo, a correr. Pero no trotar, no. Correr a sprint hasta que mi cuerpo dijese "Basta". Descansaba hasta que podía volver a respirar. Y volvía a la carrera. Me mataba corriendo sin fuerzas por la falta de alimentación casi y sin poder. Estuve así 15 días... reventándome. Reventando mi cuerpo. ¿conoces el dicho "Mens sana in corpore sano"? Pues lo apliqué de lo lindo. Tengo que decirte que la ansiedad remitió por completo, por las noches dormía más que estupendamente, descansaba como hacía años que no lo hacía, las preocupaciones (que no son más que eso : PRE - ocupaciones) desaparecieron porque mi mente estaba centrada en el deporte y mi cuerpo demasiado cansado para tonterías. Después de esto, siempre he dicho que la ansiedad es "para quien tiene tiempo de tenerla", desde el conocimiento de causa de mi situación propia. No puedo decirte lo que puedes hacer, pero sí decirte que vida hay una sola, y contarte mi situación, espero te sirva de algo saber que todo eso se puede dejar, y que todo en esta vida tiene solución. Menos la muerte.
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