Una posible causa es que el sistema esté tirando de memoria virtual porque se queda sin RAM y por eso te dan esos lagazos. Fíjate si cuando te dan el disco rasca (luz roja de la caja). También podría ser que el disco donde tienes los juegos no sea muy rápido y cuando el juego tiene que cargar algo, da esos tirones. O esto en combinación con lo de la memoria virtual, y también puede tener que ver el juego, a mí ningún juego me da este tipo de tirones excepto, que recuerde, el Watch Dogs 2, al cargar cosas suyas en mitad del juego.