Ademas de no quedarte tan tarde con el Pc..Que puede parecer una tontería, pero pasa facura..Prueba el "Training For Your Eyes" de la DS[si no la tienes física, tira de emu, como yo] vienen unos ejercicios que por más escéptico que seas, mejoran notablemente la visión. Yo los he probado y me funcionan al 100%. No solo amplias el campo visual y la rapidez de respuesta, también te ayudan a descansar los ojos. Yo que tu le daría una oportunidad.