Deragonsu escribió: Pero la expectación que ha provocado Super Smash Bros Brawl? me quedado patidifuso cuando he visto el juego quitado los videos y alguna que otra mejora es casi lo mismo de los mismo
Amigos, la vista es uno de los cinco sentidos a través de los cuales interactuamos con el mundo y nos relacionamos con nuestros iguales.
He leído el caso de Deragonsu y me ha impactado profundamente. Es evidente que estás en apuros, amigo, pero yo sabré aconsejarte. He aquí algunos consejos que estoy seguro te ayudarán a cuidar y proteger tus ojos de los agentes externos y los malos hábitos.
Hay varias cosas que puedes hacer diariamente para ayudar a mantener una visión saludable y ayudar a reducir el riesgo de daño ocular. Además de visitar a tu oftalmólogo con regularidad, amigo, deberás mantener una dieta equilibrada, no fumar, hacer ejercicio con regularidad, tomar suplementos vitamínicos, si te los recomienda un especialista, y beber alrededor de 2 litros de agua por día para mantener hidratados al cuerpo y los ojos.
También es importante que hagas el esfuerzo consciente de tomar descansos periódicos y parpadear frecuentemente al leer, trabajar con el ordenador, ver la televisión o jugar a la wii.
Es de vital importancia mantener una iluminación adecuada en tu lugar de estudio o de lectura y se ha de evitar ejercitar la lectura en entornos sombríos o mal iluminados. Evita frotarte los ojos.
Recuerda, por último, amigo Deragonsu, que es muy importante elegir las gafas adecuadas con cristales indicados para uso diario que protejan tus ojos de la perjudicial luz UV del sol y del deslumbramiento.
Te recomiendo consultar con un oftalmólogo cualquier inquietud relacionada con la vista; ten en cuenta que esta información no tiene el propósito de sustituir la opinión de un profesional.
Lo dicho amigos de eol y en especial amigo Deragonsu, a cuidar la vista y ser felices.
Hasta otra ocasión, corazones.