Hola!!, Yo tiraría por el 13400 (no K). El "k" lo veo demasiado calentorro. Aparte no soy muy partidario de las ref. Líquidas "básicas", creo que es mejor tirar de una buena refrigeración por aire de gama alta a esos precios.
Y referente a la gráfica, no montaría hoy en día nada con menos de 12gb de vram. Casi que veo mejor opción una Rx 6700xt, es más económica, rinde muy similar y tienes 12gb de vram.
(Si quieres Nvidia si o si ,no hay muchas opciones con más de 8gb de momento. A si que creo que también optaría por la 4060ti. La 4070 ya tiene 12gb de vram pero se va mucho de precio y también creo que es un despropósito para jugar a full HD. Otra opción es esperar unos meses por la 4060ti de 16gb que también saldrá cara 😒).
Un saludo.