Bueno, despues de probarlo un poquito, os puedo decir q tengo unas agujetas terribles en los abdominales
Despues de meter tus datos (edad, peso,....) si quieres te hacen un plan personalizado para q lo sigas durante las proximas 12 semanas.
Pero a la hora de poner el mono de trabajo..... no os lo aconsejo que compreis al menos que una sala bastante para ejercitaros. Por mucho gran angular que sea, yo tengo un comedor de 3 metros de ancho y se me queda estrechisimo (mas de una patada le he metido a la pared
). Ademas tenemos los tipicos problemas de la eyetoy, tiene q estar toda la habitación a la misma intensidad de luz y sobre un fondo de color uniforme, ya que sino no te detecta los movimientos de igual forma.
Por otro lado, en el apartado no tan interactivo, el programa para seguir los calentamientos, abdominales, estiramientos y yoga en general, es igual q si tuvieras un instructor, incluso mejor, ya que te puedes escaquear y no hacer las abdominales