tirao. Arranca el programa. Configuración (o botón con dos engranajes) -> pestaña ftp, recuadro IP, le pones la ip que sale en el fsd, abajo a la derecha. Boton TEST, para probar que se comunica con la consola...
Hay un explorador de tu pc, seleccionas el TU, y botón subir a la consola (un folio con una flecha), y botón UPLOAD, yastá...
cuesta mas escribirlo que hacerlo, no tiene casi opciones...
Con el subes TUs, DLCs, juegos Arcade (xbla) y GODs... y los deja en su sitio.
El botón de un candado es para desbloquear los DLCs y juegos xbla que estén bloqueados (de demo a full)