Si dices que tu monitor no puede ponerse a 87Hz (curioso numero, los tipicos son 60, 70, 75, 80, 85...), asumo que cuando dejas de ver, tu monitor se "apaga" como que no hay señal.
En ese momento prueba a pulsar Control,Alt,+ o Control,Alt,- (el + o el - del teclado numerico).
Con eso cambiaras a otras resoluciones, lo cual te puede servir para salir del paso.
Una vez que estes con el escritorio visible, ya puedes ir a la configuracion de la pantalla y elegir la resolucion adecuada con el refresco logico para tu monitor.
P.D.- Tambien puedes usar la opcion de "Safe graphics mode" al arrancar, deberia valerte... Por cierto, en ese menu puedes elegir ponerlo en español, imagino que lo sabras....