Problema con macbook pro A1278

Macbook pro A1278, dual core i5 2.5 ghz
El disco duro esta malo y el flex del disco tambien, lo mande a pedir por ebay, pero mientras tanto necesito verificar algunas cosas:

1.Que os le puedo instalar??
2.Puedo crear el disco de recuperación por windows 7??

me consegui lion 10.7 pero al crear el disco por windows no me lo reconoce el mac, me sale bloqueada, ahora nose si estara mal grabado o por la version que instalo.

Por ahora solo quiero adelantar trabajo.
Al recuperar por internet me pide el wifi se conecta pero se queda hay siempre girando el mundo.
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