Como mencionan arriba es mejor que le des un mantenimiento preventivo a tu consola, ya que esos sintomas son de un nada agradable E74! sugiero que cambies la pasta termica por una de calidad como la artic silver 5, atornilles directamente el disipador con tornillos y arandelas, y aceleres la velocidad de tus ventiladores, de ser posible conectarle uno mas en el disipador superior de la gpu.
