Que es el XMB?

Gracias a todos de antemano en especial a Sir Alek. Bien estoy en el paso 3 una vez que ya tengo la PSP con la Vers. 3.03 GEN. Pues en este paso dice que ponga el fichero UPDATE.PBP en /PSP/GAME/UPDATE y despues que ejecute con nombre "X.YZ UPDATE desde XMB".
Bien primero que la Opc. XMB dentro de todos los menus no me aparece, y despues dentro de Memory Stick tengo las siguientes opciones : Actual. a 3.03/NandDumper/Cube Sample/IpIDumper/Polyp.../SytemParam/Kernel...