Los dos deben de ser muy parecidos, ahora no hay ninguno con menos de 100Hz que en realidad es lo que cansa la vista, para mi, el proyector es peor porque siempre lo tienes que poner sobre algo que refleja y a oscuras, estar a oscuras con la tv como único punto de luz también destroza la vista, si además lo que hace es reflejarte toda esa luz hacia tus ojos...
No creo que sea una diferencia importante como para hacerte comprar uno en vez de otro.