realmente es tan bueno el kinetic?

A ver si alguien me puede resolver essta dudilla. Realmente se hace ejercicio on este juego? Ya se q no sera lo mismo q salir a correr 1 hora por la calle o meterse 2 horas en el gimnasio, pero la duda es, para alguien q va regularmente al gimnasio (3/4 dias a la semana) le puede resultar util (simplemente para no atrofiarse) si durante una temporada en la q no pueda ir al gimnasio utiliza el invento este? [buenazo]

Muxas gracias x adelantado.
Si no me equivoco ... todavia no ha salido.

Saludos
en teoria una dos horas de kinetic equivalia a 1h de aerobic, creo, o eso leí por algun sitio, cmo mantenimiento esta bien, pero mejor salir a correr
ya se q todavia no ha salido pero igual alguien esta pursto en el tema.
Logicamente siempre sera mejor salir a correr o ir al gimnasio,pero pregunto precisamente si puede servir de algo para cuando no sea posible hacerlo. Respecto a eso de q equivale a 1h d aerobic donde lo dijeron en alguno de los estudios q han hecho sobre el? esq aunq sean estudios independientes tampoco me fio xq no hay q subestimar el poder del marketing. Y muxo menos viniendo de Sony q de marketing sabe un rato. [angelito]

Muxas gracias x vuestras respuestas
muxas gracias x el enlace voy a exarle un vistazo
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