Yo llevo varios años durmiendo (también los uso cuando estoy leyendo) con estos de espuma expandible, que se compran en cualquier farmacia por un par de euretes
Y mano de santo. Te aislan casi completamente de cualquier ruido, los amoldas con los dedos para metertelos en el oido, y una vez dentro se expanden. Eso sí, hay que meterlos bien adentro, sin miedo, que si no no sirven. Se tienen que dejar a ras, que tengas que usar un poquito la uña para sacarlos. Y tranquilo, que no se van pa dentro a ningún lao
Algo así
Que no sería la primera vez que veo a alguien con medio tapón fuera diciendo que no sirven de na xD
Cuando ya se van poniendo pochos a veces te despiertas por la mañana y te falta uno
, se cambia de par y listo.
No concibo dormir si ellos, vaya donde vaya me llevo mi cajita