Es cierto que esa caja no ventila muy allá, pero si no haces OC ni tienes componentes que se calienten mucho, tampoco tendrías que tener unas temperaturas fuera de lugar, que uno de mis PCs secundarios tiene un AMD FX-8320E con un OC moderadito a 3.6GHz y esa misma caja precisamente, y con un simple Scythe Katana III que tiene un porrón de años aguanta bien de temperaturas vamos, con tu i5 que no permite OC no creo que tengas problemas.
Respecto al cooler yo le pondría un CM Hyper 212X, un Cryorig H7 o similar, que te sobra y no son caros.
Saludos.