Creo que ha usado un traductor de esos automaticos, por eso no se entiendde nada de lo que dice.
Yo para "ayudarle" un poco he cogido un texto en Ingles de como recuperar una particion Win/Ubuntu en Ingles y le he pasado un traductor, así a lo mejor el autor del post lo entiende :
Uso del escritorio Ubuntu / Live CD
Sobrescribir el gestor de arranque de Windows
Esta operación sobrescribirá la del gestor de arranque de Windows. Está bien hacer esto, de hecho, que es el objetivo de esta forma de (en orden para arrancar Ubuntu)
Arrancar desde un CD en vivo y abrir un terminal. Tendrá que ejecutar algunos comandos como root para que pueda usar sudo-i para obtener un shell de root y ejecutar con normalidad en vez de usar sudo en cada uno de ellos. Sea extra cuidadoso cuando se ejecuta un shell de root, especialmente la ortografía!
Tendremos que encontrar qué partición de su sistema Ubuntu está instalado. Escriba el comando fdisk-l. Se salida de una lista de todas las particiones.
Preservar el cargador de arranque de Windows
Este método le permite restaurar GRUB y mantener el gestor de arranque de Windows como el gestor de arranque primario. Gracias al apoyo de Ubuntu para las NTFS de escritura es ahora un absoluto fácil.
El método mostrado anteriormente pone GRUB en el MBR (Master Boot Record) del disco duro en lugar de en la partición raíz. Pero probablemente no querrá que, si se utiliza un administrador de arranque del partido como Boot Magic o System Commander. (El cartel original también sugirió que sería útil para restaurar el menú de GRUB después de un nuevo fantasma.) En ese caso, utilice esta alternativa.
Si usted tiene su sistema Linux en una segunda (o tercera ...) en el disco duro que este método no funcionará. Por favor, compruebe el método Super Grub Disk es que frente a este problema.
Restaurar GRUB
1. Arrancar desde un CD Live, como Ubuntu Live, Knoppix, Mepis, o similar. Lo ideal es utilizar Ubuntu 8.04 o superior ya que este ha soporte de escritura NTFS y hace la vida un poco más fácil, lo que no es necesario, justo a la mano.
2. Abre una terminal. Abra una terminal de root (es decir, el tipo de "su" en un no-distribución de Ubuntu, o "sudo-i" en Ubuntu). Introduce las contraseñas de root en caso necesario.
3. "Tipo de arranque", que hace que un gusano del sistema aparece.
4. Tipo "find / boot/grub/stage1". Usted obtendrá una respuesta como "(hd0)" o en mi caso "(hd0, 3)". Use cualquier ordenador escupe para las líneas siguientes. Tenga en cuenta que debería haber montado la partición que tiene el sistema Linux antes de escribir este comando. (por ejemplo, en las particiones de Knoppix Live CD se muestran en el escritorio, pero no están montado hasta que lo haga doble clic en ellos o montar manualmente)
5. Escriba "root (hd0, 3)" Nota El espacio entre la raíz y (hd0, 3).
6. Tipo "setup (hd0, 3)". Esta es la clave. Otras instrucciones dicen utilizar "(hd0)", y eso está bien si quieres escribir GRUB en el MBR. Si usted quiere escribir a la partición raíz de Linux, entonces usted desea que el número después de la coma, tal como "(hd0, 3)".
7. Escriba "quit".
8. En este escenario, puedes reiniciar el sistema e instalar su propio gestor de arranque, o puede continuar y decir al gestor de arranque de Windows donde encontrar GRUB que se encargará de arrancar Linux.
Toma de carga de Windows GRUB (y Linux)
Esto está tomado de arranque dual Linux y Windows 2000, Windows XP con GRUB HOWTO que ha sido ayudar a la gente de arranque dual desde 2005, o quizá antes.
1. En Linux abrir una ventana de comandos.
2. Montar una unidad que puede compartir con Windows, lo que podría ser una unidad USB, una partición FAT32 en su máquina, o si está utilizando una distribución Linux que soporta NTFS de escritura como Ubuntu 8.04 + (tal vez antes?), Entonces se puede montar el Windows real unidad C: \ sí mismo! La gran ventaja de escribir en el disco de Windows es que usted va a tener que poner un archivo de allí, así que guarda la copia de un archivo de alrededor.
