Pues a ver, el Red Bull en concreto tiene la misma cafeína más o menos que el café aunque tiene bastante más azúcar, eso es lo único que podría ser "malo", pero vamos, que se ha montado un bulo alrededor de estas bebidas y luego no es para tanto xD
Eso sí, lo que dicen es que no hay que tomarlas como sustituyentes de las típicas bebidas isotónicas deportivas, que en ese caso tiene más perjuicios que beneficios :/