Posiblemente cambiando la fuente de alimentacion y el ventilador ganes algo en reducir el ruido, pero para temas de temperatura tienes varias opciones, como te han comentado los compañeros.
Una es cambiar la caja por alguna con mas posibilidades de meter mas ventiladores, si esos ventiladores son Tacens, que son los que menos ruido hacen, mejor, pero ten claro una cosa, en los ventiladores, contra menos ruido, menos CFM, por lo tanto, menos capacidad de enfriar, pero como te digo, si en vez de 1 solo de 90 u 80, metes 3 de 120, dos metiendo (uno delante de la caja metiendo, otro en el lateral metiendo) y el del fondo sacando, algo ganaras.
La fuente que tienes es ruidosa, tiene toda la pinta, las genericas son inaguantables, y a parte, tendriamos que ver que disipador tienes puesto, por que si es el inbox del micro, mas ruido que ese ninguno.
En definitiva, para reducir ruido tienes que gastarte algo de dinero, y si cambias esos elementos (caja-fuente de alimentacion-mas ventiladores de bajo ruido) ten por seguro que ganaras en las dos cosas, menos ruido y mas fresca.
Y la grafica, habria que saber cual es la que tienes, ya que el problema de ventilacion de la caja incide directamente en la temperatura de una grafica.