Refrigerar Prescott (o Preshot como prefirais)

Hola, posteo para comentaros mi caso y pediros ayuda.
Primero me gustaria explicar que llevaba bastante tiempo con problemas de rendimiento tanto en juegos como en la simple ejecucion de programas y navegar etc. Aunque con el CS:Source note algo de mejoria dejando abierto un frontal de la caja

Bien pues mi fantastico Prescott se pone recien encendido y con horas de "descanso" a unos 65-70º y cuando pongo algun juego ya sube hasta los 80º

Bueno ante esta situacion me veo obligado a cambiar de alguna forma esto xD para empezar no se si el disipador estara trabajando correctamente, aunque leyendo como se calientan estos micros imagino que si.

Ahora no se que metodo elegir para bajarle la temperatura. Por lo visto este Zalman parece bastante bueno, pero viendo algunos disipadores pasivos como este + un ventilador tambien da buenos resultados.

Por ultimo decir que mi practica toquetenado hardware no es muy alta, unicamente cambie el disipador de una 9800, cosa bastante facil, asi que no se si esto me va a venir un poco grande :S

Gracias si alguien lo ha leido todo xD

SaLuDoS!