Primero bajate el XBMC, pues es la versión moderna del XBMP, de hecho la sucede, la puedes encontrar en el cielo, en xbins, y otros lares. Segundo descomprime la carpeta del media center, se llama XBMC, dentro deberá estar el .xbe, lo grabas en un cd regrabable modo udf/iso con compatibilidad para xbox y luego directamente metes el cd en la consola te vas al explorador de ficheros y copias la carpeta en E:/APPS o en F:/APPS, según corresponda, y digo según corresponda, porque si cambiaste el disco duro por uno más grande tendrás la partición F, si no seguro que no. Y otra cosa la carpeta APPS, puede llamarse así o aplicaciones, o un nombre similar.
Un saludo.