Se me duermen los brazos por la noche ¿culpa del gym?

Pues eso… no hay mucho que explicar. El caso es que hace tres meses no me pasaba la verdad, pero desde que he retomado el gimnasio… pues no sé, hay veces que me despierto en mitad de la noche con los brazos dormidos desde la parte de atrás del hombro hasta el dedo meñique, sobre todo me pasa con el brazo izquierdo.

Entre mis rutinas, hago musculación (mogollón la verdad sea dicha ) pero no tomo nada en especial, mi dieta es la de siempre. El caso es que durante toda mi vida he estado haciendo musculación, con etapas discontinuas de lo dejo durante 6 meses y lo retomo otro año, lo vuelvo a dejar durante 9 meses y lo vuelvo a retomar durante 3 años… pero bueno, el caso, que eso creo que no es relevante. El quid de la cuestión es que llevaba un año sin hacer nada de nada de deporte, perdí mogollón de peso y me quedé hecho un semifideo. Así que dije: hasta aquí hemos llegado y a principios de verano lo retomé. He recuperado mogollón de masa muscular (¿memoria del músculo?) pero la consecuencia es que desde hace un par de semanas me pasa lo que he comentado antes con los brazos. No sé si quizás es que me paso demasiado con las rutinas (hago hasta el agotamiento y no sé si eso es bueno, pero me sienta genial anímicamente hablando ) o que no hago nada de aeróbico (me aburro mogollón) o que no tomo nada en particular y tengo algún déficit. El caso es que no sólo hago brazos (que no quiero parecerme a Broly de Dragon Ball ), pero sólo me pasa con los brazos, de ahí la preocupación. He buscado un poco por Internet y lo que más se comenta es que puede estar relacionado con un corazón débil unido a un aumento de masa muscular…. Espero que no sea así porque hay antecedentes de infartos en mi familia y… bueno, tengo 27 años y ahora no se notaría mucho, pero joder… en fin que me lío para variar. El caso es que no creo que sea por el corazón, porque tengo bastante aguante cardiovascularmente hablando, cuando voy, por ejemplo, con mi hermano en bici. Es algo que se nota.

Por eso os pido ayuda ti@s, igual alguno sabe exactamente a qué puede deberse. ¿Me ha parecido ver a Ralph pasarse por aquí? ¿no? ¿ha sido un espejismo? Please HEEEELLLPPPPP Ralph, que sé que todo esto de la musculación te mola mogollón y sabes un rato. Aunque no sepas ni quién soy, he seguido alguno de tus hilos en relación a rutinas y te doy las gracias anticipadas.

Y también, por supuesto, a todos los foreros: gracias!!!!!!!

PD: Madre mía, que ladrillazo he soltado. Al menos no es un mal de amores . Qué últimamente parece que no sale nada bien a ningún forero o forera…

PD2: Me preocupa mucho lo de los brazos porque no me deja descansar por la noche y voy hecho fosfatina al curro... He probado a tomar un par de aspirinas por la noche (por eso de que es un anticoagulante) a ver si me mejora la circulación o algo y nada.

PD3: Se me ha olvidado decir que voy al gimnasio todos los días ¿tiene algo que ver? y no se lo comento a mi monitor porque no tengo, el gimnasio esta... en mi casa .