Intento explicarlo:
puedes ser cliente o host(anfitrion), el cliente solo baja lo que necesita y sube lo que quiere, para que el cliente pueda descargarlo el host tiene que enviarlo, de manera que consume mas red de todo, ya que además tiene que enviarlo personalizadamente, de uno en uno, de manera que para enviar 2 (lo que sea) a 4 personas, gastará 8
.
Además las peticiones de cosas que hacen los clientes son mas pequeñas que las cosas que el host envia a estos, de manera que para ser buen cliente lo importante es tener buena bajada y subida decente, siendo para el host justo al contrario, necesita buena subida y descarga decente.
Ya se que esto no es así, pero para que lo comprenda alguien que no quiere ser tecnico de redes basta.
saludos.