Yo lo que haría sería hacer una tetera entera con cinco sobrecitos, como dices. E ir bebiendo, pero no todas concentradas en un vaso S: La cuestión de todo el asunto es relajarse y tal.
A mi me relaja mucho la música, y soy hiperactiva (: Sino búscate un audio de lluvia en buena calidad y te lo pones con los cascos, poca gente se resiste al sonido de la lluvia d: