Presiona simultaneamente: select + R3 + leva izquierda. Con esto bajas la intensidad a la mitad y si lo vuelvas a hacer lo pones en la dureza anterior.
Para cambiar del modo 180º a 900º o viceversa: select + R3 + leva derecha
Y si viene en las instrucciones, pero es normal que no lo veas porque en vez de ponerlo todo en un folleto te da 4 diferentes y con los idiomas mezclados
saludos