Por defecto son 170w, entonces imagino que al dejarlo en auto le estará configurando ese consumo.
No se como son las bios de la nueva plataforma pero imagino que son varios perfiles predeterminados limitando frecuencias maximas del PBO y por lo tanto bajando voltajes.
Las temperaturas que tienes son muy buenas y si te funciona bien en auto no lo tocaría.
Por poder puedes probar si a 120w si te llega a frecuencias parecidas y por lo tanto no pierdes rendimiendo y ademas te bajan aun mas tenperaturas y voltajes, pero vamos que en tu caso con la buena refrigeración que tienes esto no te hace falta, para otra persona con una mas justita puede que si
Edit: perdon por defecto en el tuyo que es el x3d son 120w, asi que en todo caso tendrias margen para aumentarlo ya que tienes buenas temps, puedes probar pero para subir un poco frecuencias le va a meter bastante mas voltaje, y aumentarán las temps, no creo que ganes mucho
