Eso depende, si solo la vas a usar para ese pc, una interna igual te sale mas barata, aunque si mas adelante ves que la vas a usar en otros pc o lo que sea, pues pillate la usb.
Esa marca no la conozco, ya que siempre e usado Pinnacle, por lo que esa seria mi recomendacion aunque son bastante caras..
Un saludo.