Vas a hacer OZ?
1º SI--------> Pon el Ninja o similar
2º NO-------> Quita el disipador original, retirale la pasta que trae por defecto y aplícale un poco de pasta térmica decente al micro.
Luego entra en la BIOS y configura el ajuste automático del ventilador del micro, así estará a bajas RPMs cuando no tenga apenas carga y subirá según le exijas rendimiento.
MI consejo es que si no lo "oceas", comprarte un Ninja es tirar +/-50€, hay un dispador muy efectivo y económico por 19€, el Artic Cooling Freezer 7 que te mejorará las temperaturas muy eficientemente.
Aunque sigo diciendo que no tiene bien la pasta térmica o que no está bien fijado a la placa, por lo que no está bien instalado y no es efectivo.
Yo tengo un C2D E6750 con el disipa de stock y en idle está a 39º y en full a 60º, temperaturas muy seguras y decentes para jugar.
Saludos