Wave: partición que incluye las actualizaciones. Se conocen 11. Nada que ver con la seguridad pero hay personas que creen que sí porque antes los FW no leían waves desconocidas (waves nuevas incluidas)
LT es un firmware, se supone el "casi" más seguro. El mejor es LT+
Ixtreme es una serie de firmwares que están enfocados a jugar online. Cada versión iba incluyendo nuevas Waves y arreglando agujeros por donde se cree se podía detectar la consola modificada para banearla. El mejor es el más nuevo, el Ixtreme LT + (lite touch plus)
Para saber qué tienes no te queda más que ir probando varios juegos y ver cuáles funcionan y cuáles no, pero una de las pruebas marcaría tu consola para baneo. te sugiero digas más o menos cuándo te la modificaron, y cuál es el juego más nuevo que juegas sin parchear. si no sabes si están parcheados o no pásate el ABGX
Por cierto, no sean tan duros, por lo menos intenta investigar. Mejor contribuyan en algo para disminuir novatos que anden medio perdidos.