Tengo miedo a la oscuridad,y al estar solo en casa,ayuda

Joder como sois algunos...no os dais cuenta que el chaval tiene 14 años??? Es una edad muy crucial....los 14 años no se llevan igual para unos ke para otros, yo con 14 era un renacuajo, y ya tenia amigos con novia, y yo seguia jugando a los cochecitos, ni mucho menos pensaba en chicas, y menos en fapfap...madre mia...

A ver, l que tienes ke hacer es hablar en serio con tus padres, tios, hermanos mayores si tienes, o alguien de tu confianza que sea mayor de 25 y que sea serio...normalmete, deberian aconsejarte a ir a un psicologo, deberían ir contigo, y hablar todos con el doctor sobre todos estos miedos..

Todos de pekeños hemos temido algo, pero creo ke lo ke te pasa es superior a lo hemos tenido la mayoria de nosotros....

Hazme caso porfavor, hablalo, PERO EN SERIO, nada de 2 minutos, que quieres ir a un psicologo y quieres que te acompañen, vamos eso me parece lo ideal...

Tb puedes hablarlo con tu profesor del insti si tienes confianza

...lo mejor sería echarte unos amiguetes e ir a jugar al futbol, o a la play, socializarte más, lo del perro/gato me parece una idea fenomenal para cuando estés solo en casa...o cuando veas ke cas a estar solo en casa, pues te vas a casa de tus abuelos, y asi estas menos tiempo solo...

Por lo de la cocacola tmoco te preocupes tanto, pero intenta beber menos, 2L son demasiados TIO! eso me lo bebo yo con mi hermano a pachas y somos dos machotes bien hermosotes...y acabamos hasta las narices.

RECETA= FAMILIA+PSICOLOGO lo veo fundamental!!! y si teneis ke paga, pues pagais, el dinero ke te gastas al mes en cocacola (por poner un eje,mplo) ke se o gasten en medicos.

Suert tio!

(por cierto, este hilo debería ir al rincon del eoliano no?)

Muchas gracias a todos,intentare haceros caso.

wabo escribió:

Nekronomikon escribió:tu problema es normal para tu edad,deja d ver naruto y mirate cosas mas alegres rollo asterix y no andes jugando a juegos violentos.

Di que si; y recuerda, no te toques la colita o se te caerá a cachos

Jo*er, que todos hemos jugado al Mortal Kombat de pequeños y creo que ni el 90% ( ) somos psicópatas.

Es más, creo que si no ha empezado aún, es hora de que descubra las pelis porno. Unos "FAP,FAP" en la cama antes de dormir y en cuanto cierre los ojos...

puede que tú a los 14 hayas sido un machote, pero no todo el mundo es así........hay que ver todos los puntos de vista, yo con 12 años estaba saliendo a echar duros ya, en cambio amigos mios hasta los 16 no probaron el alcohol. Con 12 también empecé a fumar, cosa de la cual me arrepiento muchísimo ya que no es que no sea capaz de dejarlo, pero la fuerza de voluntad me puede.....

muchas peliculas puedne causar estos miedos, tu vale, jugaste al mortal kombat como todos, yo también, pero cuando vi una portada de un juego que se llamaba Expect No Mercy, qu epor detrás aparecía sacandole la columna vertebral a uno pues que quieres que te diga, unas arcadas que te cagas......
También puedes ser muy machote porue no tengas miedos a anda, pero pondría la mano en el fuego a que algún miedo/pánico tienes, si no es que tu vida es muy tranquila y pocos problemas has tenido

simplemente te puedo decir como decia uno "la muerte es segura" "la vida no"
no vivas con miedos porque tarde o temprano todos la palmamos.
y que sepas que freddy no va a ir por ti.
asi de claro todo esta en tu coco tio,asimila los consejos que te hemos dado o seguiras viviendo con ese miedo inutil que tienes ....
una cosa es que te den consejos y otra es que quieras reaccionar o que puedas reaccionar y creo que no se te puede ayudar en mas de lo que se te ha aconsejado,porque como tu ya sabes de aqui solo vas a recopilar consejos o de lo contrario tienes que empezar aplicar esos consejos como criterios serios.... .simplemente si no puedes con tus miedos por falta de conviccion, ve a un psicologo si te convence este mas ,pagado por tus padres logicamente si es por cuestion econoomica... o coje cada comentario como algo serio y aplicalo como algo importante(si asi de importante es tu miedo, asi de importante es cada comentario y serio y no debrias de hacer burla pasando de estos ...ya que la burla es responder nuevamente con la palabra miedo nuevamente y sabes que no lleva a nada tu miedo si no a palabriduria miedo,miedo.....)
un saludo y que no te de miedo nada,todo llega y todo muere,incluso tus miedos mueren...
y creo que deberian estar ya muertos y enterrados que descanses en paz hermano "miedo"xddd
take it easy mate and take care

pd ahora me da miedo si contestas lol (es broma)
La verdad esta ahi fuera x-file

Nekronomikon escribió:

wabo escribió:

Nekronomikon escribió:tu problema es normal para tu edad,deja d ver naruto y mirate cosas mas alegres rollo asterix y no andes jugando a juegos violentos.

Di que si; y recuerda, no te toques la colita o se te caerá a cachos

Jo*er, que todos hemos jugado al Mortal Kombat de pequeños y creo que ni el 90% ( ) somos psicópatas.

Es más, creo que si no ha empezado aún, es hora de que descubra las pelis porno. Unos "FAP,FAP" en la cama antes de dormir y en cuanto cierre los ojos...

También puedes ser muy machote porue no tengas miedos a anda, pero pondría la mano en el fuego a que algún miedo/pánico tienes, si no es que tu vida es muy tranquila y pocos problemas has tenido

Evidentemente; no diría que tengo vértigo, pero las alturas sin una valla de seguridad me dan respeto.
Las cucarachas... de pequeño vivía en una casa donde había muchas. No miedo, pero si asco extremo. (a otros bichos, como arañas y eso no
Procuro pasar por ciertas zonas más deprisa.
Y aunque suene muy, muy mal, suelo desconfiar de los extranjeros de primeras (eso si, una vez los conozco DPM -DPM si son buena gente claro-)

Lo que dices que te dan arcadas lo de la columna y tal... bueno, será que tengo el estómago más acostumbrado. No te recomiendo que te pases por la sección macabra de jj.am (enserio, hay verdaderas burradas muy desagradables)

------------------------------

Pero vamos... yo con 14 ya estaba más salido que el pico un plancha, y a esa edad se empiezan a descubrir "cositas". Que yo recuerde sobre esa edad (quizás un poco antes) empecé a fantasear "sesuarmente" (LOL, recuerdo algunos sueños... madre mia que concepto ) y vamos, todos los amigos de mi edad igual, +/-. También te reconozco que la forma de pensar a esa edad aún es bastante de niño, y no de "semi-adulto", por lo que unos chicos irán más lento que otros en el desarrollo psicológico.

Al tema: que yo creo que descubrir el porno (el sexo ya lo descubrirá bastante más adelante) a esa edad no es ningún error, y menos si le sirve para conciliar el sueño.

wabo, el porno sólo le va a servir para andar más palote que un mikado!no para quitar sus miedos.....

Digo yo, si tu no ves en la oscuridad, quien cojones pueda estar alli no te podra ver tampoco.
Os voy a contar una teoria que desarrolle (no me pregunteis para que) para quitar el miedo de cosas que no estan alli o probablemente no esten alli, la llamo el Teoria del Asesino que esta solo en el puto bosque esperando a que un par de panolis paren alli, en medio de la nada y de la casualidad de que se tiren alli un buen rato y dejen las puertas del coche abierto.

Bien, vayamos por partes, como dijo Jack el Destripador:
1.- Quien estaria alli solo para darte miedo? No eres tan importante para que un asesino se dedique a acojonarte antes de matarte, asi que no hay nadie.
2.- Los monsturos y esas cosas no existen, y en caso de que existieran se habrian dado mas casos, y no creo que se dediquen a acojonar a la gente.
3.- Una vez sepas que no hay nadie y no pueda entrar nadie... no va a entrar nadie.
4.- La luz y la oscuridad no importan, es mas, mejor la oscuridad, tampoco te pueden ver.
5.- Lo de la *pron* no es tan buena idea, imaginate que muere haciendose una paja, es feo
6.- Puedes probar de ir a un psicologo o hecharle dos cojones al asunto (la expresion dos cojones es solo una expresion, no literal xD)
7.- Piensa que el que no tiene miedo no es que sea mas valiente, es mas valiente el que tiene miedo y lo afronta. Prueba de enfrentarte a tus miedos, cuenta hasta "x" saegundos o algo, prueba de ir a oscuras, cuando te des cuenta que no pasa nada todo mejorara.

Un saludo y espero haberte ayudado.

PD: en caso de que le pase algo por mi culpa no me pueden denunciar no? Es broma.
PD2: no te avergüenzes pq la mayroia de aqui, por no decir todos, hemos tenido nuestros miedos, no es cierto?

Tu solución:

Terapia cognitiva: también llamada terapia cognitiva conductal es un tipo de psicoterapia empleada para tratar la depresión , trastornos de ansiedad , fobias , y otras formas de trastornos psicológicos . Se basa en reconocer los pensamientos distorsionados que las origina y aprender a reemplazarlo con ideas sustitutivas más realistas. La terapia cognitiva es frecuentemente usada junto con medicación estabilizadora de las emociones para tratar el trastorno bipolar y la obesidad

DEJA LA COCA-COLA te estás metiendo un 400% mas de azucar, de el que necesita tu cuerpo y solo con la cocacola.Una lata de Coca-Cola contiene aproximadamente, diez cucharillas de azúcar

argh! vas por el salon y ves como se mueve algo negro por tus pies , anda que no me ha pasado veces xD o oir abrirse la puerta o cosas asi , lo que hago es tener "sangre fria" e ir , cagado pero ir a ver que pasa ... no hay nada peero .. el miedo es el miedo

pues mira yo tengo 18, cuando tenia como 17 oi un programa de radio que se llama "la mano peluda"
si alguien es de mexico seguuro lo reconoce entonces en ese programas todos cuentan sus vivencias "paranormales" un par de colegas y yo oimos un programa de esos y uff! esa misma noche no cerre los ojos xD al otro dia les pregunte a mis colegas que si no habian tenido miedo y me dijeron pero vos sos loco? no da miedo eso yo pense uf soy el unico tonto que le dio miedo
jeje
TODO DEPENDE del cristal con que lo mires
pasatela mas light fumate un join de marihuana para que te relajes
jaja

saludos y ve mas porno y menos naruto!

Yo opino también que deberías beber menos coca cola, a mi por ejemplo el café y la coca cola me ponen hiperactivo y de los nervios, y esas cosas siempre influyen en percibir cualquier tontería como si fuera una cosa rara.

A mi de chico me pasaba igual, pero con la diferencia de que lo que me daba pavor era subir solo a la 2ª planta de mi casa (que estaba oscura), cual fue mi solucion?, hubo una temporada que me puse en plan leonidas, gritando en nombre de castilla que los intrusos que hubiera en esa estancia iban a morir bajo mi frío acero palentino (veía muchas peliculas por aquel entonces), a la trigesimocuarta vez que subí en ese plan, comprobé satisfecho que había espantado al malhechor y que no volvería a pisar mi 2ª planta, solo entonces se me aplacaron los nervios y subí y bajé felizmente sin temor a nada ni a nadie...

Nadie puede con el caballero Gonzalator!!!^^

Hombre chico con 14 años puede ser normal pero quizas estes tirando hacia algun extremo, en el momento en que el miedo te impide hacer vida normal empieza a ser un poco de fobia, podrias comentarselo al psicologo de tu colegio para que te aconseje y te ayude, no hay nada de malo en pedir ayuda a un psicologo estan para tratar estos temas.

Saludotes.

GONZALATOR escribió:A mi de chico me pasaba igual, pero con la diferencia de que lo que me daba pavor era subir solo a la 2ª planta de mi casa (que estaba oscura), cual fue mi solucion?, hubo una temporada que me puse en plan leonidas, gritando en nombre de castilla que los intrusos que hubiera en esa estancia iban a morir bajo mi frío acero palentino (veía muchas peliculas por aquel entonces), a la trigesimocuarta vez que subí en ese plan, comprobé satisfecho que había espantado al malhechor y que no volvería a pisar mi 2ª planta, solo entonces se me aplacaron los nervios y subí y bajé felizmente sin temor a nada ni a nadie...

Nadie puede con el caballero Gonzalator!!!^^

Me ha recordado a "Mi vecino Totoro" cuando las niñas suben al desván y se lian a gritos con la oscuridad para asustar a los "fantasmas".

El ser humano por lo general tiene miedo a lo desconocido, y eso es lo que provoca la mayoría de sentimientos negativos. En este caso, la soledad en tu casa es algo nuevo, los ruidos, la oscuridad,… todo es nuevo, porque nunca habías sido consciente de todo eso. Porque eso, aquello a lo que temes, siempre ha estado ahí. Es decir, el ruido "tal" siempre ha sonado, pero tu no le prestabas atención. ¿De qué sirve prestársela ahora? De nada. Al estar solo te fijas en cosas que antes no te fijabas, pero no han aparecido ahora que vas a estar solo. ¿Te daba miedo la oscuridad (como lo te ahora) antes de que tus padres te dejasen tanto tiempo solo en casa?
Importante: deja la coca cola. Es como "una droga legal". Una cosa es tomártela como refresco y otra beber cocacola como si fuese agua. No es bueno, en serio. Y mucho menos a tu edad.
Consejo: no esperes que nadie supere el miedo por ti. Nadie se va a meter en tu cabeza para que dejes de hacer/sentir ciertas cosas. La gente te puede aconsejar y ayudar, pero el paso de hacer algo tiene que ser tuyo. La única persona que puede ayudarte en ese momento eres tú, porque estás solo tú.
¡Suerte! y no le des más importancia de la que tiene.

Pues colega, si estuvieras en mi actual situación yo creo que te daria un infarto. Vivo en una urbanización alejada de la ciudad, en un chalet bastante grande en una parcela de 2000m2, es de noche, esta lloviendo, se ha ido la luz y estoy solo. Acabo de ir a la cocina a por un pastelillo, he mirado por la ventana y he visto el jardin todo oscuro, con los arboles moviendose por el viento... la típica escena de peli de miedo, y no he sentido nada porque lo veo asi muchas noches. Y aqui me tienes ahora, en la cama tirado con el portatil mas a gusto que un arbusto, poque me gusta estar solo, me gusta mi casa, me gusta que llueva... Lo que no me gusta es que se valla la luz porque me aburro tela y como el portatil es de mi padre no siempre tengo ocasión de cojerlo. Lo que tienes que hacer es buscar el lado positivo de la situación. Aprovecha que estas solo, distraete, haz cosas que no harias cuando estan tus padres, como por ejemplo poner musica a toda hostia, hacer el loco, cantar, hacerte una gallorda tranquilamente... yo que se. Sobre todo intenta disfrutar y no pienses en las cosas malas.

Un saludo

A mi también me pasaba, incluso ahora me sigue pasando a veces, pero mi solución fue parecida a la de gonzalator.

GONZALATOR escribió: hubo una temporada que me puse en plan leonidas, gritando en nombre de castilla que los intrusos que hubiera en esa estancia iban a morir bajo mi frío acero palentino (veía muchas peliculas por aquel entonces), a la trigesimocuarta vez que subí en ese plan, comprobé satisfecho que había espantado al malhechor y que no volvería a pisar mi 2ª planta, solo entonces se me aplacaron los nervios y subí y bajé felizmente sin temor a nada ni a nadie...

En mi caso pensé que simplemente había las mismas posibilidades de que apareciera un monstruo que de que me apareciera una armadura de marine espacial con la que enfrentarme a él. Y sería una batalla tan jodidamente épica que se recordaría por los siglos de los siglos... incluso la princesa de ese planeta me vendría a felicitar personalmente...

Puede parecer absurdo, una ida de olla, pero es simplemente combatir imaginación con imaginación. Y es super-efectivo!

Pd. Si te da miedo un espíritu, piensa que existen las mismas posibilidades de que aparezca eso que de que te aparezca un arma de los cazafantasmas en la mano. Si no hay arma, no hay fantasma.

Pd2. Al final es decepcionante no encontrarte nunca con el puñetero monstruo. Cuando oigo un ruido sigo mirando por si acaso, pero lamentablemente mi armadura nunca está ahí.

Lo mejor es que te lo quites pronto. Puede llegar a ser definitivo tu miedo y vivir toda tu vida con la inseguridad de que todos los días tienen oscuridad. La oscuridad en sí no es mala. Nosotros con nuestra imaginación le ponemos los fantasmas a las cosas.

Cuando te quedes solo, hinchate a ver pelis porno, te quitaran mazo el miedo y te ayudara a integrarte en una casa sin nadie xD

hazte con un gato o con un perro

GONZALATOR escribió:hubo una temporada que me puse en plan leonidas, gritando en nombre de castilla que los intrusos que hubiera en esa estancia iban a morir bajo mi frío acero palentino

La primera carcajada del día

Bueno yo no se exactamente lo que me paso pero vamos yo recuerdo que tenia miedo a la oscuridad entre los 8 y 9 años no recuerdo bien, pero no se porque se me paso, si así sin mas, ni me enfrente ni nada, simplemente se me paso y ya no tuve miedo, no se que paso o como paso, pero deje de sentir miedo, a lo mejor a ti te ocurre lo mismo.

Saludos.

A mi me pasaba lo mismo , pero con 8 años

Pon musica a toda hostia, creeme ayuda, y enciende la tele, para oir a alguien hablar, despues si tu habitacion le da la luz de la calle abre la ventana.

Dile a un amigo que valla a tu casa a jugar a alguna consola.

Pierde el miedo , los espiritus solo existen en 4º Milenio

ROMAN-UCRANIA escribió:Pues que tengo miedo,estoy solo en casa y oigo pasos,oigo cosas se empiezan a caer cositas por la habitación(o me lo imagino yo)como cablecito del cargador que alomejor estaban más puestos osea algo así.Cuando voy de mi habitación a la cocina que esta en la otra punta de la casa,voy encendiendo todas las luces,mirando todos lados vamos que tengo que saber que hay en todos lados.
Y estoy harto,cada 2x3 tengo que mirar detrás mía y al lado por si esta la puerta abierta de la habitación o hay algo raro y no se.No puedo seguir así,es un sin vivir y no se me va.
Estoy en mi cuarto todo el tiempo encerrado en la habitación esperando a que venga mi familia si estoy solo,y cuando vengo del isnti a veces ni como ni voy al baño ni nada,directa mente a la habitación enciendo el ordena,la tele y a sentarme y girarme todo el rato.

¿alguna solución?
Ahora que voy a estar como unos 2 meses por la mañana hasta las 6 de la tarde de jueves a lunes,pues quiero ''curarme lo''.
Y no os riáis por favor,que es serio.

cOMPRATE UN ROTTWEILER

Sé que a algunos les puede parecer cruel, pero una mascota o estar siempre con los amigos no creo que solucione nada. Si le da miedo la oscuridad y la soledad no se puede combatir eso estando con luz y acompañado. Es como decir que para pasarte un juego tienes que ir de un punto a otro y tienes que matar al malo y la solución es no ir. Pos coño, así el juego no te lo pasas. De la misma manera que si tienes miedo a la oscuridad no ganarás al miedo si nunca apagas la luz. La única forma de ganar al miedo es enfrentar-se a él y hacer que tu mente deje de sufrir por estar ante lo que lo provoca. Se puede tardar 2 dias o 2 años, puede que sea todo psicológico o un 90% de culpa de la cola-loca, puede que sea por la edad o las hormonas... Pero para superar un miedo no puedes alejarte de la fuente de este.

El tratamiento más efectivo en el caso de una fobia, en este caso leve, ya que no parece que hayas tenido algun transtorno de panico, es la exposición al objeto del miedo. Lo primero es concienciarte de que es un miedo irracional, en tu caso no hay evidencia de que los fantasmas existan y que estes solo en casa significa eso, que estás solo. Como no puedes ir a un psicologo como has dicho, lo mejor es que vayas teniendo pequeñas exposiciones, por ejemplo salir al pasillo y quedarte un par de minutos allí respirando tranquilamente hasta que tu nivel de ansiedad se reduzca considerablemente. Las primeras veces quizás te ayude tener a alguien justo fuera de tu casa para darte mayor seguridad, pero es algo que solo has de hacerlo los primeros dias. Luego ve poco a poco incrementando el tiempo y cambiando de habitaciones para que la ansiedad no se traspase a otras situaciones. Cuando haya alguien mas en casa tambien puedes imaginar en tu habitacion que estas solo y afrontar ese miedo en una situación imaginaria, aunque no sirve de nada si no te expones al miedo.

Espero que te ayude y ten paciencia.

Pues no saves la envidia que te tengo...
Lo que daria por un poco de soledad en casa