hay una opcion en el juego que pone literalmente "sombra" entonces lo que hace es ponerte lo que seria la sombra de la pieza abajo, asi sabes exactamente donde va a caer la pieza y no tienes q calcular si estas en la linea adecuada y todo eso.
En cuanto a lo de bajar la piezas, lo que tienes que hacer es activar en las opciones bajar con la flecha hacia arriba, asi pulsando hacia arriba en la cruceta se bajan instantaneamente.
Edito: cuando decias lo de la velocidad creia q te referias a la velocidad a la que la gente va colocando las piezas, que tb los hay q son increiblemente rápidos!! No te habia entendido.