joseee24 escribió:Yo lo único que noto con la edad (y con los madrugones especialmente) es que por las mañanas tardo más en activarme, hago todas las cosas por inercia hasta que realmente estoy despejado xDD pero físicamente me encuentro igual que cuando tenía 20 años y eso que el año que viene me caen 40 castañas xD pero en realidad ni llevo la cuenta...
Yo estoy casi en tu edad, y yo al levantarme y tal ,sin problem.
Lo que noto es peor forma física y que me cuesta más ponerme a hacer algunos deportes.
Como más perezoso.
Siempre he sido activo y deportista.
Lo único que mantengo siempre son mis entrenos de pesas.
Antes le daba al fútbol, baloncesto, Pádel,senderismo...
Ahora me da todo un perezote bestial.Quitando el senderismo,el resto...
Es como si las piernas me pesasen mucho y se me cansasen super rápido.
Supongo que será ponerse otra vez , pero cada vez me cuesta más.