Un pequeño deshaogo (tochillo)

Buenas, la verdad es que no tiendo a postear mucho en este foro, aunque esta vez me vendrá bien ya ue necesito un pequeño deshaogo con lo que me está pasando, puede que quede un pequeño ladrillo, pero no sabré hasta que lo termine:

Hacía unos meses había conseguido terminar la ESO por clases a distancia, me sentía endemoniadamente feliz, por fin me había quitado un GRAN lastre que llevaba desde que era un adolescente, tras pensarlo y acudir a un conocido mio, me decidí a hacer el bachiller (igual que me saqué lo que me quedaba de 4º, usease, a distancia), la semana pasada ya estaba listo para comenzar, tenía los libros y solo tenía que ir a la presentación, ahí es donde comenzó todo lo malo que ha pasado hasta ahora.

La mañana de la presentación (la cual era a las siete de la tarde) me encontraba FATAL, nauseas, la traquea sintiendo como si se me cerrara en todo momento, sin aire, supuse que serían los nervios de la presentación, la idea se desplomo cuando ya pasado por varias horas el momento de ir a la presentación (la cual no fui) me sentía igual, por la noche apenas pude domir y durante los siguientes dias más o menos más de lo mismo, eso si, a cada noche que pasaba me iba sintiendo más y más triste. Tras pedir hora el lunes para la doctora, el martes fuí y me dijo "tu estás sano como un toro, simplemente...tienes ansiedad en cantidades brutales", de joven siempre tuve ansiedad (en parte por ello no pude terminar la ESO en el instituto) pero bue, era soportable, pero esto es más bruto que lo de entonces, todo el día hecho polvo y demás, la doctora me envio un ansialitico, pero tras leer que podría causar depencias fisicas o mentales me dije "uhm...paso de tomarlo, tiene que haber otra forma...", fui a un piscologo conocido mio y bueno, este me dijo "tio, o te pones en serio con esto o en un tiempo vas a acabar encerrado en un centro psiquiatrico", lo peor es cuando miro a mi alrededor ahora: carezco de amigos, irme a sitios a causa de esto que tengo encima me resulta dificil (aunque la terapia que estoy haciendo es quedarme allí durante un horario para que no esté tanto tiempo solo en mi casa), nada me entretiene y me siento cada día algo más depresivo, aunque no me puedo permitir caer en una depresión ya que bastante tengo con lo que tengo.

Así que ahora (empece hoy todo sea dicho de paso) estoy empezando a rehacer mi vida, pero es duro y a veces piensas cosas que te carcomen por dentro y te hacen sentirte una mierda, por eso de cuando en cuando un poco de deshaogo no viene mal y este post me ha servido para ello, si no quereis responder no hay problema tampoco, ya me siento algo mejor habiendo soltado este cacho de ladrillo.

Saludos y gracias por leerme [bye]
Me alegro que tehayas enfrotando y rehagas tu vida.
Yo he pasado una situacion muy parecida, pero tmbn con grandes diferencias.


Solo espero que te vaya biien^^
Dakumaru escribió:Buenas, la verdad es que no tiendo a postear mucho en este foro, aunque esta vez me vendrá bien ya ue necesito un pequeño deshaogo con lo que me está pasando, puede que quede un pequeño ladrillo, pero no sabré hasta que lo termine:

Hacía unos meses había conseguido terminar la ESO por clases a distancia, me sentía endemoniadamente feliz, por fin me había quitado un GRAN lastre que llevaba desde que era un adolescente, tras pensarlo y acudir a un conocido mio, me decidí a hacer el bachiller (igual que me saqué lo que me quedaba de 4º, usease, a distancia), la semana pasada ya estaba listo para comenzar, tenía los libros y solo tenía que ir a la presentación, ahí es donde comenzó todo lo malo que ha pasado hasta ahora.

La mañana de la presentación (la cual era a las siete de la tarde) me encontraba FATAL, nauseas, la traquea sintiendo como si se me cerrara en todo momento, sin aire, supuse que serían los nervios de la presentación, la idea se desplomo cuando ya pasado por varias horas el momento de ir a la presentación (la cual no fui) me sentía igual, por la noche apenas pude domir y durante los siguientes dias más o menos más de lo mismo, eso si, a cada noche que pasaba me iba sintiendo más y más triste. Tras pedir hora el lunes para la doctora, el martes fuí y me dijo "tu estás sano como un toro, simplemente...tienes ansiedad en cantidades brutales", de joven siempre tuve ansiedad (en parte por ello no pude terminar la ESO en el instituto) pero bue, era soportable, pero esto es más bruto que lo de entonces, todo el día hecho polvo y demás, la doctora me envio un ansialitico, pero tras leer que podría causar depencias fisicas o mentales me dije "uhm...paso de tomarlo, tiene que haber otra forma...", fui a un piscologo conocido mio y bueno, este me dijo "tio, o te pones en serio con esto o en un tiempo vas a acabar encerrado en un centro psiquiatrico", lo peor es cuando miro a mi alrededor ahora: carezco de amigos, irme a sitios a causa de esto que tengo encima me resulta dificil (aunque la terapia que estoy haciendo es quedarme allí durante un horario para que no esté tanto tiempo solo en mi casa), nada me entretiene y me siento cada día algo más depresivo, aunque no me puedo permitir caer en una depresión ya que bastante tengo con lo que tengo.

Así que ahora (empece hoy todo sea dicho de paso) estoy empezando a rehacer mi vida, pero es duro y a veces piensas cosas que te carcomen por dentro y te hacen sentirte una mierda, por eso de cuando en cuando un poco de deshaogo no viene mal y este post me ha servido para ello, si no quereis responder no hay problema tampoco, ya me siento algo mejor habiendo soltado este cacho de ladrillo.

Saludos y gracias por leerme [bye]


Ánimo,paso a paso se logra salir adelante,creo que,por tu forma de ser,debes de tomarte las cosas con mucha calma,mirandolo como si fuera desde la distancia...no pasa nada por no acabr en 1 año,ni por ir a tu paso,ni x seguir estudiando con 50 años....

Relajate,y sal por ahi,cuando te encuentres mejor ya podrás tomarte tus "deberes" de otra forma...pero siempre a tu bola,que nadie te exija...
Por lo menos has tenido la voluntad de intentar solucionar tus problemas, y eso es mucho. Si te esfuerzas como hasta ahora seguro que eres capaz de esto y más. Saludos ;)
maponk escribió:Ánimo,paso a paso se logra salir adelante,creo que,por tu forma de ser,debes de tomarte las cosas con mucha calma,mirandolo como si fuera desde la distancia...no pasa nada por no acabr en 1 año,ni por ir a tu paso,ni x seguir estudiando con 50 años....

Relajate,y sal por ahi,cuando te encuentres mejor ya podrás tomarte tus "deberes" de otra forma...pero siempre a tu bola,que nadie te exija...

Hombre, el psicologo quiere que salga adelante, me exije constancia y disciplina (siempre he ido a mi bola, he sido una persona que me cuesta socializarme y a causa de eso pues los pocos que he conseguido he acabado perdiendo el contacto con ellos) para que poco a poco pues pueda pedirme hacer un poco más y más (es decir, me va diciendo "coge y vamos a hacer esto, esto y esto" para que me habitue pues a rutinas y sobretodo, a estar fuera de mi casa), además que no quería acabar como me decía él de acabar en un centro o acabar en una esquina acurrucado y llorando, paso de seguir malgastando mi vida de esta forma (bastante que ya lo he hecho abstrayendome tanto del mundo ><).
Gracias por las respuestas :)
Entiendo que sea dificil para tí, a todos nos pasa lo mismo, pero de una forma minuscula, los nervios del primer día de clase, el miedo a no caerle bien a la gente... etc
Estas habilidades sociales no se pueden entrenar en casa así que igual que pusiste contarle esto al medico y al psicólogo, puedes dar un pasito adelante e intentar hablar con los compañeros de clase. Seguro que en algún momento tendrás un pié para hablar con alguien de cualquier tema, trabajos en grupo etc y de ahí poco a poco cada vez te verás más suelto.

Por lo de Rated-r me imagino que te gusta el wrestling y viendo tus mensajes escritos que también te gustan los videojuegos (y supongo que el rol, x lo del vampiro) Estas cosas le gustan a mucha gente. Así que busca a alguien en tu clase que veas que le gusta e intenta iniciar una conversación, te costará pero la segunda te costará menos y cuando te des cuenta será fácil.

Yo (que soy bastante tímido) siempre he acabado teniendo amigos allá donde fuese. Sin ir más lejos, el primer dia de carrera de enfemería. me senté, eché un vistazo y vi a otro melenudo y ya sabía con quien hablar. En el descanso fuí y me puse a hablar con el de los metallica, de los guns n' roses, etc. Esa tarde ya estabamos tomándonos unas birras.
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