a mi si estoy copiando un archivo de 4 gb por ejemplo lo pasa entre 50-60mb/segundo
si copias fotos y cosas pequeñas baja a unos 20mb/segundo
en mi torre distingo el usb 3.0 porque mi disco duro se pone la luz de diferente color azul, me imagino que todos seran asi, cambiara la luz de color si lo enchufas a un 2.0 o un 3.0
luego asegurate de tener los drivers instalados en tu placa base