Con mi primer android, lo use sobre todo para borrar apps innecesarias, hibernar alguna según se necesite... Luego ya probé con los backups de apps (interesante sobre todo si no te gusta la actualización nueva,por ejemplo), personalizar el launcher, instalar power toogles,cambiar la barra, fuente del sistema,etc.
Ahora que me venía root de fabrica y sin bootloader ni nada así,me decidire a probar cambios de ROM cuando me sea necesario actualizar. También tengo pendiente probar Cerberus, como antirrobo tiene mucha utilidad