Tal y como dices, yo a las mañanas, el trayecto de ida lo consideraba una "prolongacion" del sueño.
No me levantaba a las 6.30, sino que me levantaba a las 8. Es decir, levantarme, vestirme, al tren, y a seguir durmiendo hasta llegar a sants.
Y, por lo tanto, la hora de irme a dormir, era para despertarme "definitivamente" al llegar a paseo de gracia. Trabajaba al lado, asi que yo tampoco hacia trasbordos.
Con eso lograba tener vida, porque sino, a las 6.30 de la tarde, era llegar a casa, ducharme, cenar y dormir casi.
"recuperaba" el sueño en el tren. Al fin y al cabo, te acostumbras, porque al no hacer trasbordo, es subirte a un tren, 1h mas tarde, sales del tren.