Un SSD con un uso normal dura muchos años, incluso siendo el disco de sistema, con el archivo de paginación, etc... que si se tiene suficiente RAM tampoco afecta apenas. Si uno se compra un SSD por la velocidad y luego va a morir a la velocidad de un HDD, pues no le veo mucho sentido, un SSD es para usarlo y no emparanoiarse tanto con él, que sin hacer ningún tipo de optimización tampoco se agota su vida útil en tan poco tiempo, que los S.O. ya están preparados para manejarlos bien desde hace años.
Con la RAM, pues ya se ha comentado en este thread, los S.O. modernos la gestionan dinámicamente y cuanta más RAM haya instalada, pues más se reserva el sistema para no tener que volver a cargar procesos, programas, etc... cuando se necesite. El S.O. va liberando procesos que no se utilicen para intentar que no falte RAM cuando haga falta, tampoco hay que emparanoiarse que si el S.O. tiene reservada tanta o más cuanta RAM, la RAM está para ser usada.
Saludos.