te puedes bajar todo lo que quieras. y puedes jugar lo que sea pero no a las demos que son esclusivamente online. tal como la de Bad Company. Tambien te encontrarás con una que otra demo que no funciona porque son muy viejas (table tennis. Fantasy Star). y las demos muy nuevas tendrás que esperar unos días.
Tambien puedes jugar los juegos de XBLA e incluso comprarlos.
Tus juegos tambien puedes actualizarlos y ademas compar o descargar packs gratuitos(raramente hay pero aparecen de vez en cuando).
Lo unico que limita el Gold es el juego online y descargas preferenciales
