¿Con Que Bios Actualizo Mi Xecuter 2 Lite A Dia De Hoy?

Sólo necesito que me deis el nombre, porque he leido algo de cromwell o algo así y ya me he liado. Puse el chip hace 1 año y nunca le he actualizado la Bios y supongo que ya va siendo hora.
Con que me deis el nombre del archivo ya me apaño, y otra cosilla uso el evox para actualizar el chip ¿no?

Muchas gracias, Un Saludo!!!
Yo uso la 4981 y de arte...
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