Es sencillo, sin querer, pensamos mucho pero no nos damos cuenta entonces nos viene ese sobresalto, aunque no lo veas claro, estás pensando "siempre" en él, entonces todo te parece encajar.
Yo también hubo una época que sin querer, veía la cara de alguien detrás de la puerta y al abrir, era exacta, pero es la mente la que nos juega esas malas pasadas, el tiempo, lo puede distorsionar, no en tu entorno, sino en tu sistema nervioso y parecer lo que no es realmente.
Cuanto más liberes tu mente de pensamientos así, menos te pasara.