sleep, guarda todo en ram y apaga el resto, la ram sigue consumiendo corriente pero es algo tonto, menos de 1w en total, la ventaja es que despierta muy rapido, lo malo es que si quitan la electricidad la pc se apaga a lo bestia y se pierde lo que habia en ram
hibernar, todo se guarda en disco duro, se apaga todo, no se consume corriente extra, es como apagar la pc, incluso pueden quitar la electricidad y no pasa nada, lo malo es que tarda un poco mas en iniciar y en apagar y le da bastante trabajo al disco ya que debe primero guardar cerca de 1gb y luego leer ese gb al volver, sin embargo el desgaste es menor que prender la pc desde cero
que hago yo?
mi laptop basicamente jamas la apago o reinicio, siempre le cierro la tapa y a dormir, si la tengo con bateria es mejor hibernar, sleep le quita cerca de 1% de bateria por hora, saquen sus cuentas
en la pc desktop, si me ausento rapidamente la mando a dormir, si termino de trabajar la mando a hibernar, pero ojo que si es para juegos no recomiendo hibernar nunca, o reiniciar luego de hacerlo, no siempre el pc despierta perfecto, asi que para jugar es mejor reiniciar