› Foros › Off-Topic › Miscelánea
rampopo escribió:cuanto cuesta?
tomarlo todos los días durante un mes cuanto saldría?
dark_hunter escribió:https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2011.2083
rampopo escribió:@Dark_Hunter lo mire, pero no entendí nada.
y no hay nada real y sano que lo sustituya?
jorcoval escribió:Para mí no ha habido nada tan bueno para el cansancio físico y mental, así como la salud general, como el ejercicio físico.
Puede parecer contradictorio pero como después de una sesión de pesas tienes la mente más despejada, menos stress, descansas mejor, al final tienes más energía física y estás menos cansado.
Hoy me he levantado, me he metido sesión de pesas, he desayunado unos huevos revueltos con tomate, pan de pueblo, aceite, queso fresco y hierbas, y a tope.
También he notado mucha mejoría en resfriados y similares, supongo que las defensas están más altas.
Harumichi escribió:https://www.dsalud.com/reportaje/efectos-terapeuticos-constatados-de-la-jalea-real/
Saludos a aquellos que dicen que los efectos de la Jalea Real no han sido demostrados.
Harumichi escribió:https://www.dsalud.com/reportaje/efectos-terapeuticos-constatados-de-la-jalea-real/
Saludos a aquellos que dicen que los efectos de la Jalea Real no han sido demostrados.
Harumichi escribió:https://www.dsalud.com/reportaje/efectos-terapeuticos-constatados-de-la-jalea-real/
Saludos a aquellos que dicen que los efectos de la Jalea Real no han sido demostrados.
Harumichi escribió:Dsalud es un portal que cuelga artículos de todo tipo, unos mejores y otros peores. Este en concreto es bastante bueno y está lleno de menciones y referencias a estudios e investigaciones sobre los beneficios de la Jalea Real. Creo que es mejor leer las cosas antes de comentarlas sin tener ni puta idea ni de lo qué dicen.
ludwig escribió:Hace unas semanas fui a la farmacia debido a que he pasado una época de mucho cansacio físico y metal. No se si es por la época del año, el calor etc... Pero me costaba mucho hacer cosas, ya ni digo terminar el día bien, eso desde hace siglos. Pues la farmacèutica me recomendó tomar jalea real. Yo la verdad es que nunca he creído en estas cosas, pero después de unos días en que no note ningún efecto, llevo unas semanas que me encuentro genial, con muchísima más energía y nada de cansancio. Esto me dura hasta la noche. He llegado a pensar en un efecto placebo, pero lo he descartado totalmente.
rampopo escribió:@Dark_Hunter lo mire, pero no entendí nada.
y no hay nada real y sano que lo sustituya?
rafaelkiz escribió:rampopo escribió:@Dark_Hunter lo mire, pero no entendí nada.
y no hay nada real y sano que lo sustituya?
Haces deporte? Qué sueles comer?
Preguntas simples, pero alguien sin vitalidad debe estar errando o en alimentación o bien no se ejercita demasiado.
Un saludo!
rampopo escribió:rafaelkiz escribió:rampopo escribió:@Dark_Hunter lo mire, pero no entendí nada.
y no hay nada real y sano que lo sustituya?
Haces deporte? Qué sueles comer?
Preguntas simples, pero alguien sin vitalidad debe estar errando o en alimentación o bien no se ejercita demasiado.
Un saludo!
antes salia a andar 1h o dos, pero hace meses que no lo hago.
como fatal frituras y cosas para calentar en el horno o microondas.
se que lo sano es una dieta alcalina mucha verdura y fruta. y evitar el azucar. por lo visto el azucar es peor que el tabaco, te pones a leer o ver videos en youtube y te acojo...
rampopo escribió:rafaelkiz escribió:rampopo escribió:@Dark_Hunter lo mire, pero no entendí nada.
y no hay nada real y sano que lo sustituya?
Haces deporte? Qué sueles comer?
Preguntas simples, pero alguien sin vitalidad debe estar errando o en alimentación o bien no se ejercita demasiado.
Un saludo!
antes salia a andar 1h o dos, pero hace meses que no lo hago.
como fatal frituras y cosas para calentar en el horno o microondas.
se que lo sano es una dieta alcalina mucha verdura y fruta. y evitar el azucar. por lo visto el azucar es peor que el tabaco, te pones a leer o ver videos en youtube y te acojo...
HongKi escribió:@rampopo el azúcar es malo, pero también es algo necesario. No hay que hacer caso a nada de Internet, como el sinazucar o como se llame, hay que hablar con verdaderos expertos. Y enhorabuena por el progreso. Ya has conseguid lo mas difícil
rafaelkiz escribió:Te equivocas HongKi, el azúcar es necesario, sí! Pero no el refinado, si no la glucosa, fructosa, etc...
Hay que sacar el "azúcar" de productos naturales. Es un tema muy debatido, y con el que he llegado a charlar en el gimnasio con dietistas y nutricionistas. Yo no he visto a ninguno que recomiende el azúcar refinado.
Puedes consumirlo aún así, pero son calorías vacías y no mas de 25g/día. El azúcar blanco o incluso el moreno, si los quitas de tu dieta vas a estar mejor, la glucosa si la necesita el cerebro por ejemplo.
Pero se puede coger de productos naturales.
Saludos!
Quintiliano escribió:La jalea real es un alimento natural que elaboran las abejas, muy concentrado y potente.
Cosa diferente es lo que se vende como tal, que puede tener una concentración muy diluida. Dependerá de la honestidad del fabricante y de la composición de cada producto.
Es como comparar un suplemento de 1 gramo de vitamina C, con un suplemento de 80mg. El primero produce efectos, el segundo no se va a notar nada porque la dosis es bajísima.
La mayoría de complementos nutricionales que se venden llevan cantidades bajísimas o directamente ridículas de sustancias, de modo que sirve de muy poco tomarlas. Pero eso no significa que las vitaminas o la jalea real no produzcan ningún efecto. Depende de la dosis y la forma en que se elaboró el producto.
Salu2
dark_hunter escribió:rafaelkiz escribió:Te equivocas HongKi, el azúcar es necesario, sí! Pero no el refinado, si no la glucosa, fructosa, etc...
Hay que sacar el "azúcar" de productos naturales. Es un tema muy debatido, y con el que he llegado a charlar en el gimnasio con dietistas y nutricionistas. Yo no he visto a ninguno que recomiende el azúcar refinado.
Puedes consumirlo aún así, pero son calorías vacías y no mas de 25g/día. El azúcar blanco o incluso el moreno, si los quitas de tu dieta vas a estar mejor, la glucosa si la necesita el cerebro por ejemplo.
Pero se puede coger de productos naturales.
Saludos!
El azúcar refinado viene a ser glucosa + fructosa.
La glucosa la puedes sacar sin problemas de hidratos más complejos, por eso se recomienda reducir el azúcar al mínimo.
rafaelkiz escribió:Que no aporta nada.. es decir, ya que quieres cargarte de glucosa, hazlo con algo que aporte más: fibra, vitaminas, etc...
Yo en todo caso, para endulzar uso Stevia natural. Y los depósitos de glucogeno los cargo con hidratos más complejos como la patata, legumbres, manzanas, etc
Realmente cada uno que haga como guste, aunque en caso de querer llevar una alimentación correcta y no errada, esa sería mi opinión humilde.
rafaelkiz escribió:dark_hunter escribió:rafaelkiz escribió:Te equivocas HongKi, el azúcar es necesario, sí! Pero no el refinado, si no la glucosa, fructosa, etc...
Hay que sacar el "azúcar" de productos naturales. Es un tema muy debatido, y con el que he llegado a charlar en el gimnasio con dietistas y nutricionistas. Yo no he visto a ninguno que recomiende el azúcar refinado.
Puedes consumirlo aún así, pero son calorías vacías y no mas de 25g/día. El azúcar blanco o incluso el moreno, si los quitas de tu dieta vas a estar mejor, la glucosa si la necesita el cerebro por ejemplo.
Pero se puede coger de productos naturales.
Saludos!
El azúcar refinado viene a ser glucosa + fructosa.
La glucosa la puedes sacar sin problemas de hidratos más complejos, por eso se recomienda reducir el azúcar al mínimo.
Que no aporta nada.. es decir, ya que quieres cargarte de glucosa, hazlo con algo que aporte más: fibra, vitaminas, etc...
Yo en todo caso, para endulzar uso Stevia natural. Y los depósitos de glucogeno los cargo con hidratos más complejos como la patata, legumbres, manzanas, etc
Realmente cada uno que haga como guste, aunque en caso de querer llevar una alimentación correcta y no errada, esa sería mi opinión humilde.
Blawan escribió:La miel es excelente, eso de que es poco mejor que el azúcar si que es una magufada.
jnderblue escribió:Blawan escribió:La miel es excelente, eso de que es poco mejor que el azúcar si que es una magufada.
La miel tiene un 80% de azúcar y solo un 2 o 3% de proteínas, minerales y vitaminas. Ese porcentaje tan ínfimo simplemente no compensa con meterte tal cantidad de azúcar.
rampopo escribió:entonces la miel de flores del merca tampoco vale para nada?
esque es la leche, buscas algo que realmente sea sano o beneficioso y si lo encuentras es en sitios raros y a saber lo que cuesta.
dark_hunter escribió:Harumichi escribió:Dsalud es un portal que cuelga artículos de todo tipo, unos mejores y otros peores. Este en concreto es bastante bueno y está lleno de menciones y referencias a estudios e investigaciones sobre los beneficios de la Jalea Real. Creo que es mejor leer las cosas antes de comentarlas sin tener ni puta idea ni de lo qué dicen.
Dsalud es una patata de revista que igual te hace un artículo antivacunas, que del MMS, da voz a Pamíes o demás tonterías.
Pero bueno, voy a perder el tiempo desmintiendo:
- Propiedad antibiótica: sí, en placa de petri, como cualquier lípido, por eso no se te pone malo el aceite en la despensa. Pero no vas a tener menos infecciones por tomar aceite, porque el efecto sólo funciona en gran concentración, así que como no cambies sangre por aceite o jalea... Luego dicen que otro ha publicado un estudio en el que tras infección por Pseudomonas aeruginosa fue efectiva, cuando en el estudio ni siquiera incluyen pacientes... era in vitro también, vamos que se lo han inventado.
- Luego dice que es antiinflamatoria y te cita un estudio in vitro con macrófagos de un sólo ratón y sin repetir el experimento ni una vez. Encima ni siquiera te dicen la concentración de los mediadores de inflamación ni si las diferencias fueron estadisticamente significativas, simplemente te dicen que fue mayor. Por eso se publicó en una revista con tan poco factor de impacto, en una revista seria no te dejan publicar si no indicas los datos.
- Dice que estimula la neurogénesis: nuevamente en placa de petri. Aquí al menos utilizan grupo control, pero no enmascaran la asignación, por lo tanto, casi como si no lo usaran. Otra vez, los dos estudios presentados son ambos del mismo tío y publicado en revistas mierder.
- Dice que es antilipemiante: again en ratones, al menos esta vez están vivos. Muestra de tan solo 10 ratones por grupo, a los que administraron jalea real durante tan solo 14 días y en los resultados no especifican si las diferencias son estadísticamente significativas (normal, porque saben que les saldría que no, al ser la muestra tan pequeña). No se realizó cegamiento. Otra vez publicado en revista cutre, encima reciclando muestra, lo cual baja la potencia estadística del estudio, cosa que no controlaron
- Dice que es antiglucemiante: estudio realizado con 3 ratas por grupo. Curioso, dicen que baja la glucemia cuando en el mismo párrafo te dicen que no fue estadísticamente significativo. Esto es no publicable incluso en revistas sin factor de impacto, lo cual habla bastante mal de la calidad de la revista que lo aceptó, que curiosamente es donde se publicaron la mitad de los estudios anteriores.
- Dice que protege de la osteoporosis: publicado en revista magufa, la misma que el del efecto antilipemiante. Estudio patrocinado por la empresa de venta de jalea Yamada (curioso que hasta ahora, todos menos uno de los estudios eran japoneses). Cinco ratas por grupo, que por cierto ni siquiera verificaron que tuvieran osteoporosis, lo suponían porque se la habían inducido, pero no lo comprobaron en ningún momento. Nuevamente no hubo cegamiento.
Seguiría, pero la cosa no mejora. Si quieres que continúe me dices, pero vamos, que prácticamente todo se puede resumir con esta imagen:
Harumichi escribió:dark_hunter escribió:Harumichi escribió:Dsalud es un portal que cuelga artículos de todo tipo, unos mejores y otros peores. Este en concreto es bastante bueno y está lleno de menciones y referencias a estudios e investigaciones sobre los beneficios de la Jalea Real. Creo que es mejor leer las cosas antes de comentarlas sin tener ni puta idea ni de lo qué dicen.
Dsalud es una patata de revista que igual te hace un artículo antivacunas, que del MMS, da voz a Pamíes o demás tonterías.
Pero bueno, voy a perder el tiempo desmintiendo:
- Propiedad antibiótica: sí, en placa de petri, como cualquier lípido, por eso no se te pone malo el aceite en la despensa. Pero no vas a tener menos infecciones por tomar aceite, porque el efecto sólo funciona en gran concentración, así que como no cambies sangre por aceite o jalea... Luego dicen que otro ha publicado un estudio en el que tras infección por Pseudomonas aeruginosa fue efectiva, cuando en el estudio ni siquiera incluyen pacientes... era in vitro también, vamos que se lo han inventado.
- Luego dice que es antiinflamatoria y te cita un estudio in vitro con macrófagos de un sólo ratón y sin repetir el experimento ni una vez. Encima ni siquiera te dicen la concentración de los mediadores de inflamación ni si las diferencias fueron estadisticamente significativas, simplemente te dicen que fue mayor. Por eso se publicó en una revista con tan poco factor de impacto, en una revista seria no te dejan publicar si no indicas los datos.
- Dice que estimula la neurogénesis: nuevamente en placa de petri. Aquí al menos utilizan grupo control, pero no enmascaran la asignación, por lo tanto, casi como si no lo usaran. Otra vez, los dos estudios presentados son ambos del mismo tío y publicado en revistas mierder.
- Dice que es antilipemiante: again en ratones, al menos esta vez están vivos. Muestra de tan solo 10 ratones por grupo, a los que administraron jalea real durante tan solo 14 días y en los resultados no especifican si las diferencias son estadísticamente significativas (normal, porque saben que les saldría que no, al ser la muestra tan pequeña). No se realizó cegamiento. Otra vez publicado en revista cutre, encima reciclando muestra, lo cual baja la potencia estadística del estudio, cosa que no controlaron
- Dice que es antiglucemiante: estudio realizado con 3 ratas por grupo. Curioso, dicen que baja la glucemia cuando en el mismo párrafo te dicen que no fue estadísticamente significativo. Esto es no publicable incluso en revistas sin factor de impacto, lo cual habla bastante mal de la calidad de la revista que lo aceptó, que curiosamente es donde se publicaron la mitad de los estudios anteriores.
- Dice que protege de la osteoporosis: publicado en revista magufa, la misma que el del efecto antilipemiante. Estudio patrocinado por la empresa de venta de jalea Yamada (curioso que hasta ahora, todos menos uno de los estudios eran japoneses). Cinco ratas por grupo, que por cierto ni siquiera verificaron que tuvieran osteoporosis, lo suponían porque se la habían inducido, pero no lo comprobaron en ningún momento. Nuevamente no hubo cegamiento.
Seguiría, pero la cosa no mejora. Si quieres que continúe me dices, pero vamos, que prácticamente todo se puede resumir con esta imagen:
No me he enterado de la mitad de cosas de explicas... pero bueno supongo que es lo que tiene utilizar un lenguaje tan técnico con alguien que no tiene formación científica. Gracias por esta lección y gran muestra de sabiduría.
En serio no se que haces contestando a palurdos como yo en un foro cuando tendrías que estar descubriendo la cura definitiva contra el cáncer.
Es unos pocos párrafos has desmentido y echado por tierra el trabajo y las investigaciones de las siguientes instituciones:
- Australian National University
- German Cancer Research Institute
- Universidad de Colorado (Denver)
- Biotechnology Research Center (Japón)
- Universidad de Bialystok (Polonia)
- Universidad Bar-Llan (Israel)
- Justus-Liebig University de Giessen
- Tabriz University of Medical Sciences (Irán)
- Fukouka College of Health Sciences
- Universidad de Atenas
- Fujisaki Institute Okayama
- Karadeniz technical University (Turquía)
- Universidad estatal de campiñas (Sao Paolo)
- Whenzou Medical college
- Universidad de Erciyes
También por supuesto también has dejado retratadas a todas las revistas magufas y reguleras que han publicado todos estos artículos. Gracias de nuevo por compartir tu sabiduría.
Harumichi escribió:Creo que es mejor leer las cosas antes de comentarlas sin tener ni puta idea ni de lo qué dicen.
Geno3x3 escribió:@dark_hunter
Joder, se lo explicas bien y por encima se pica, como si esa falacia de autoridad que se ha sacado valiera para algo. Si es que algunos parece que buscan que de verdad les pase algo al hacer caso a lo que digan unos estudios más que cuestionables. En fin.
dark_hunter escribió:Geno3x3 escribió:@dark_hunter
Joder, se lo explicas bien y por encima se pica, como si esa falacia de autoridad que se ha sacado valiera para algo. Si es que algunos parece que buscan que de verdad les pase algo al hacer caso a lo que digan unos estudios más que cuestionables. En fin.
Lo más gracioso es que él decía: Creo que es mejor leer las cosas antes de comentarlas sin tener ni puta idea ni de lo qué dicen
Harumichi escribió:Pues eso, yo lo he leído, y reconozco que no entiendo muchas cosas. Pero lo me he leído, no digo Dsalud Jiaasjiasjias puta mierda de página y no comento nada más.
Tu si te lo has leído y me has respondido en base a tus conocimientos y creencias, cosa que te agradezco.
Todo esto te engrandece cómo persona y cómo científico, ya que has demostrado estar por encima de 30 universidades e institutos de investigación y de 80 o 90 doctores y especialistas en el tema. Gracias de nuevo, me congratulo de haber conocido al Hipocrates de nuestros días, y encima por Eol