kinesio taping ¿ La evolucion de Power Balance ?

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SLAYER_G.3 escribió:No te equivoques, la acupuntura funciona y la medicina natural, no solo fitoterapia funciona en ciertos casos, eso te lo digo yo por experiencia, que han solucionado problemas que la medicina tradicional no ha sido capaz ni de diagnosticar, con toda clase de pruebas, eso es asi, que a ti no te haya ayudado? no lo se, pero en ciertos casos si funciona


Mira, eso es directamente mentira.

Lo primero porque no hay nada que cure la homeopatía que no se pueda curar con medicina convencional. Y lo segundo porque comparáis ir al médico de la SS a que te miren algo con ir a un homeópata privado al que le pagas una pasta por la consulta. Si se quiere comparar en igualdad de condiciones habría que hacerlo con un especialista privado y no con el médico de familia de la SS que trabaja a destajo..
zibergazte escribió:
SLAYER_G.3 escribió:No te equivoques, la acupuntura funciona y la medicina natural, no solo fitoterapia funciona en ciertos casos, eso te lo digo yo por experiencia, que han solucionado problemas que la medicina tradicional no ha sido capaz ni de diagnosticar, con toda clase de pruebas, eso es asi, que a ti no te haya ayudado? no lo se, pero en ciertos casos si funciona


Mira, eso es directamente mentira.

Lo primero porque no hay nada que cure la homeopatía que no se pueda curar con medicina convencional. Y lo segundo porque comparáis ir al médico de la SS a que te miren algo con ir a un homeópata privado al que le pagas una pasta por la consulta. Si se quiere comparar en igualdad de condiciones habría que hacerlo con un especialista privado y no con el médico de familia de la SS que trabaja a destajo..

mira, no taches de mentiroso a alguien cuando no tienes ni idea sobre el tema, eso lo primero, y hablo casi de primera mano, no por experiencia propia, pero si de un familiar, el cual ha estado años y años muy jodido con el estomago, le han hecho colonoscopias, gastroscopias, tomandose la pildora que lleva una camara para despues analizar el aparato digestivo, no sabian que diagnosticarle, hablaban de posible colon irritable, cuando la medicina tradicional no funciona, intentas ir a otro tipo de medicos a ver si te consiguen diagnosticar y mejorar tu vida, esto llevó a un medico de medicina natural, el cual le receto varias cosas, ciertas pautas, ciertas pastillas de aceites naturales, acupuntura, etc y milagrosamente, ha cambiado su vida.
Asi que no hablo de ir a un medicucho ni a un chaman ni nada, simplemente digo que hay cosas que aunque se salga de vuestras mentes, se mejoran con cosas que no son drogas quimicas
Dejando aparte el efecto placebo que, efectivamente, en ocasiones puede resultar, todo eso de la homeopatía y demás medicinas "milagrosas" merecen tanta credibilidad como la astrología y los videntes de las cadenas de televisión en la madrugada (Estela Reynols bordó el papel en aquel capítulo de La que se avecina [jaja] )

¿Alguien "entendido" me puede explicar cómo tras diluir una sola molécula de principio activo (me da igual de qué sea) dentro de una piscina olímpica, se puede curar una dolencia tomando una gotita de ese "preparado"?

Me parece que lo único que se sale de la mente de algunos es el auténtico poder de una sola palabra:

SUGESTIÓN
SLAYER_G.3 escribió:
zibergazte escribió:
SLAYER_G.3 escribió:No te equivoques, la acupuntura funciona y la medicina natural, no solo fitoterapia funciona en ciertos casos, eso te lo digo yo por experiencia, que han solucionado problemas que la medicina tradicional no ha sido capaz ni de diagnosticar, con toda clase de pruebas, eso es asi, que a ti no te haya ayudado? no lo se, pero en ciertos casos si funciona


Mira, eso es directamente mentira.

Lo primero porque no hay nada que cure la homeopatía que no se pueda curar con medicina convencional. Y lo segundo porque comparáis ir al médico de la SS a que te miren algo con ir a un homeópata privado al que le pagas una pasta por la consulta. Si se quiere comparar en igualdad de condiciones habría que hacerlo con un especialista privado y no con el médico de familia de la SS que trabaja a destajo..

mira, no taches de mentiroso a alguien cuando no tienes ni idea sobre el tema, eso lo primero, y hablo casi de primera mano, no por experiencia propia, pero si de un familiar, el cual ha estado años y años muy jodido con el estomago, le han hecho colonoscopias, gastroscopias, tomandose la pildora que lleva una camara para despues analizar el aparato digestivo, no sabian que diagnosticarle, hablaban de posible colon irritable, cuando la medicina tradicional no funciona, intentas ir a otro tipo de medicos a ver si te consiguen diagnosticar y mejorar tu vida, esto llevó a un medico de medicina natural, el cual le receto varias cosas, ciertas pautas, ciertas pastillas de aceites naturales, acupuntura, etc y milagrosamente, ha cambiado su vida.
Asi que no hablo de ir a un medicucho ni a un chaman ni nada, simplemente digo que hay cosas que aunque se salga de vuestras mentes, se mejoran con cosas que no son drogas quimicas


Que a una persona no le encuentren lo que tiene no quiere decir que la medicina convencional no lo cure. Así que lo que has dicho antes sigue siendo mentira. Entiendo que te moleste esto, es lo que tienen los dogmas, que hay que defenderlos a capa y espada

Si quieres te cuento el caso del padre de un amigo al que los médicos le daban meses de vida y un homeópata de estos le dijo que se podía curar o del homeópata que dice que cura el SIDA o mil y un patochadas de las que hay en ese mundo..

Ah, y deja de decir sandeces que la homeopatía también es química.. que algunos leéis química y ya creéis que es algo malo. Llamadlo natural o sintético si queréis.
que no te centres en la homeopatia, que nadie esta hablando de homeopatia, se habla de medicina alternativa, que tu no quieres creer que otro tipo de medicina no funciona? pues alla tu, si a mi me da igual lo que hagas con tu vida, lo que esta claro es que funciona, y por mucho que tu me digas, no me vas a quitar las experiencias que he tenido, asi que esta discusion ha llegado su fin
SLAYER_G.3 escribió:que no te centres en la homeopatia, que nadie esta hablando de homeopatia, se habla de medicina alternativa, que tu no quieres creer que otro tipo de medicina no funciona? pues alla tu, si a mi me da igual lo que hagas con tu vida, lo que esta claro es que funciona, y por mucho que tu me digas, no me vas a quitar las experiencias que he tenido, asi que esta discusion ha llegado su fin


Lo que tú digas. Con esos argumentos de peso basados en tus experiencias es como avanza la ciencia.. [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki]
zibergazte escribió:
SLAYER_G.3 escribió:que no te centres en la homeopatia, que nadie esta hablando de homeopatia, se habla de medicina alternativa, que tu no quieres creer que otro tipo de medicina no funciona? pues alla tu, si a mi me da igual lo que hagas con tu vida, lo que esta claro es que funciona, y por mucho que tu me digas, no me vas a quitar las experiencias que he tenido, asi que esta discusion ha llegado su fin


Lo que tú digas. Con esos argumentos de peso basados en tus experiencias es como avanza la ciencia.. [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki]

mejor los argumentos de peso leyendolos en webs de mierda, asi avanza la ciencia mogollon...
NewDump escribió:Pues eso, Quiero saber que opináis sobre el kinesio taping, si es igual de absurdo que el PowerBalace

Por experiencia propia puedo decir que no sirve absolutamente de nada. Un engañabobos de cuatro indeseables que se forran contando cuentos a gente que se los cree porque les gusta la magia.
SLAYER_G.3 escribió:
zibergazte escribió:
SLAYER_G.3 escribió:No te equivoques, la acupuntura funciona y la medicina natural, no solo fitoterapia funciona en ciertos casos, eso te lo digo yo por experiencia, que han solucionado problemas que la medicina tradicional no ha sido capaz ni de diagnosticar, con toda clase de pruebas, eso es asi, que a ti no te haya ayudado? no lo se, pero en ciertos casos si funciona


Mira, eso es directamente mentira.

Lo primero porque no hay nada que cure la homeopatía que no se pueda curar con medicina convencional. Y lo segundo porque comparáis ir al médico de la SS a que te miren algo con ir a un homeópata privado al que le pagas una pasta por la consulta. Si se quiere comparar en igualdad de condiciones habría que hacerlo con un especialista privado y no con el médico de familia de la SS que trabaja a destajo..

mira, no taches de mentiroso a alguien cuando no tienes ni idea sobre el tema, eso lo primero, y hablo casi de primera mano, no por experiencia propia, pero si de un familiar, el cual ha estado años y años muy jodido con el estomago, le han hecho colonoscopias, gastroscopias, tomandose la pildora que lleva una camara para despues analizar el aparato digestivo, no sabian que diagnosticarle, hablaban de posible colon irritable, cuando la medicina tradicional no funciona, intentas ir a otro tipo de medicos a ver si te consiguen diagnosticar y mejorar tu vida, esto llevó a un medico de medicina natural, el cual le receto varias cosas, ciertas pautas, ciertas pastillas de aceites naturales, acupuntura, etc y milagrosamente, ha cambiado su vida.
Asi que no hablo de ir a un medicucho ni a un chaman ni nada, simplemente digo que hay cosas que aunque se salga de vuestras mentes, se mejoran con cosas que no son drogas quimicas

El estrés es muy jodido para el estómago, me juego un riñón a que el mero hecho de que le atendieran durante media hora y se lo pusieran todo bien en vez de despacharle en 5 min y hacerle mil pruebas para que salga una tras otra que no tiene nada tuvo mucho que ver. Justamente en eso se basa el beneficio de ciertas pseudociencias, y no por ello funcionan, porque se ha demostrado que no existe diferencia entre usar acupuntura de verdad o simplemente simularlo.
¿Como puedes decir que no funcionan esos remedios?
Porque sabes cual es el efecto mas poderoso de todos ¿No?
esto es asi, muchas veces el sindrome de la bata blanca (que esta documentado), la mala o deficiente atencion, y la invasividad o intempestividad de ciertas pruebas y procedimientos, hacen mucho para que luego "automagicamente" unas agujas, o unas piedras calientes, o agua con azucar, o unas infusiones "hagan milagros".

y en casos como traumatologia "no traumatica", neurologia y digestivo, esos casos se multiplican.
cbd escribió:¿Como puedes decir que no funcionan esos remedios?
Porque sabes cual es el efecto mas poderoso de todos ¿No?

Lo digo porque en los estudios tienes que demostrar una diferencia estadísticamente significativa sobre el placebo para poder decir que funciona, aunque mejore netamente el estado de los pacientes.
Johny27 escribió:
NewDump escribió:Pues eso, Quiero saber que opináis sobre el kinesio taping, si es igual de absurdo que el PowerBalace

Por experiencia propia puedo decir que no sirve absolutamente de nada. Un engañabobos de cuatro indeseables que se forran contando cuentos a gente que se los cree porque les gusta la magia.


Además las tiras de colores cuestan un pastón.
SLAYER_G.3 escribió:mejor los argumentos de peso leyendolos en webs de mierda, asi avanza la ciencia mogollon...


No, la ciencia avanza en base a demostrar. Si la pseudociencia funcionara se habría demostrado fácilmente en experimentos a doble o triple ciego pero para qué? Mejor correr el boca a boca y que el rebaño se trague la bola...
charlesdegaule escribió:
Johny27 escribió:
NewDump escribió:Pues eso, Quiero saber que opináis sobre el kinesio taping, si es igual de absurdo que el PowerBalace

Por experiencia propia puedo decir que no sirve absolutamente de nada. Un engañabobos de cuatro indeseables que se forran contando cuentos a gente que se los cree porque les gusta la magia.


Además las tiras de colores cuestan un pastón.

Eso ya no lo sé, lo mío era accidente de trabajo y no me costaba, pero 2 años de tiras me han demostrado que no vale para nada.
Y hablando de homeopatía, alguien ha leído el prospecto de un "medicamento" homeopático? Porque el último que me encontré yo, que usaba una compañera de trabajo con su crío pequeño para que durmiera bien porque siempre tenía el estómago revuelto y con cólicos y a la que miras la composición... TACHÁN! CAMOMILA!

Camomila? De que me suena eso? Ah si, remedio natural que ha existido toda la vida para las digestiones pesadas. O sea, que un medicamento natural y simple le meten agua del grifo con la excusa de ser homeopático, le meten una etiqueta que en vez de 2€ ponga 50€ y ala, a vender!

Así de mal estamos. Nos engañan tanto que la gente ya no se plantea los remedios naturales básicos y prefiere tirar de publicidad pura y dura.
Si es homeopatía real como si le meten cianuro, va a estar tan diluido que lo único que te venden es agua o azúcar.

PD: antes lo digo... cianuro de mercurio como remedio homeopático.
http://www.guiadelahomeopatia.com/trata ... -cyanatus/
Lo único que creo que sí tiene de ventajoso todo esto de la "medicina natural", homeopatía y similares es que muchas veces se toman mucho tiempo para hablar con el paciente, tratando de conversar y ver el asunto completo, sin focalizar en los síntomas y sin tener que despachar en 10 minutos porque hay ochenta mil tíos en la lista de espera.

Pero claro, esto no es un problema de la medicina convencional como tal, sino de los recursos destinados a ella. Nada que no se pueda solucionar con menos pacientes por médico y volviendo a incidir en el trato médico-paciente durante la formación médica. (que por lo que me consta es deficiente a día de hoy, aunque con iniciativas para mejorarlo)
El trato con el paciente hoy en día es algo fundamental durante la carrera, sobretodo desde que legalmente el médico ya no debe decidir por ti, solo informarte de las opciones posibles y cual considera mejor.
SLAYER_G.3 escribió:que no te centres en la homeopatia, que nadie esta hablando de homeopatia, se habla de medicina alternativa, que tu no quieres creer que otro tipo de medicina no funciona? pues alla tu, si a mi me da igual lo que hagas con tu vida, lo que esta claro es que funciona, y por mucho que tu me digas, no me vas a quitar las experiencias que he tenido, asi que esta discusion ha llegado su fin


Los remedios de la abuela tambien son medicina alternativa, y no lo digo en plan coña.
Todos sabemos que si un deportista de élite usa x cosa, tiene que funcionar si o si, ya que los deportistas de élite aparte de ser deportistas, son gente muy culta e inteligente, sin excepciones.

Por ejemplo, aqui vemos a Sergio Ramos usando la milagrosa Power Balance
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Esto va por modas, y como no, siempre es por placebo, si alguien piensa que algo le va a hacer efecto... acaba pensando que es asi, aunque se ponga un holograma en la muñeca...

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a mi personalmente me funciona, eso si los primeros días que el vendaje esta mas elástico y tenso a la vez, una vez pasado estos días y tras mojarlo en la ducha, pierde la efectividad.

Pero como siempre y para todo, siempre hay que gente que dice que si y gente que dice que no :-| :-|
shooting_star escribió:a mi personalmente me funciona, eso si los primeros días que el vendaje esta mas elástico y tenso a la vez, una vez pasado estos días y tras mojarlo en la ducha, pierde la efectividad.

Pero como siempre y para todo, siempre hay que gente que dice que si y gente que dice que no :-| :-|

No, hay gente que dice que científicamente no tiene sentido y otros que se creen cualquier cosa.
Yo supongo que la efectividad de la Kinesio tape se basa en el efecto placebo, aunque ya os digo que persona mas escéptica que yo habrá pocas. En mi caso hace muchos años que no me colocan la famosa cinta, pero cuando iba al fisio por una lesión crónica en el tobillo y me lo colocaban, yo si notaba mejoría. El tema de "distintos colores según el efecto" debe de ser nuevo, ya que al menos mi fisio me preguntaba qué color quería (dándome a entender que eran todos iguales y por si acaso no quería ir con una cinta rosa o azul celeste dando el cante [carcajad] ). Anda que no habré tenido conversaciones con el fisio discutiéndole la efectividad del invento y cada uno en sus trece... :-|
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Cuando el modelo científico serio y ser crédulo sin pruebas se convierten en opiniones y puntos de vista diferentes te dan ganas de mandar todos éstos hilos a la mierda.
Chuache86 escribió:Yo supongo que la efectividad de la Kinesio tape se basa en el efecto placebo, aunque ya os digo que persona mas escéptica que yo habrá pocas. En mi caso hace muchos años que no me colocan la famosa cinta, pero cuando iba al fisio por una lesión crónica en el tobillo y me lo colocaban, yo si notaba mejoría. El tema de "distintos colores según el efecto" debe de ser nuevo, ya que al menos mi fisio me preguntaba qué color quería (dándome a entender que eran todos iguales y por si acaso no quería ir con una cinta rosa o azul celeste dando el cante [carcajad] ). Anda que no habré tenido conversaciones con el fisio discutiéndole la efectividad del invento y cada uno en sus trece... :-|

A ver, tampoco tiene que ser absolutamente placebo, puede haber casos en los que sea útil, como la acupuntura, que sirve para el dolor pero ni mucho menos tiene que ser tan específico ni tan "místico" como te lo venden. El hecho de que alguien te clave agujas en la espalda al tún-tún también hace que liberes ¿hormonas? que "calman" el dolor.

Pues aquí lo mismo, las bandas estas no tienen porque ser totalmente inútiles, pero no son ni de lejos la panacea que quieren vender algunos.

Veamos qué dice algún articulo por internet que no hable solo de resultados sino un poco sobre la teoría de su funcionamiento a ver si tiene lógica:
El vendaje neuromuscular utiliza unas bases donde no busca fijar o limitar el movimiento de la articulación (como el vendaje funcional). Actúa sobre el músculo, cambiando la información propioceptiva*

*Percepción del esfuerzo, posición o estado del propio cuerpo/músculo


Veamos, estudiemos eso, es posible?

Pues diría yo que si, solo hace falta haber tenido infancia y haber sido un poco cafre para haber "notado" algo por el estilo:
Sabéis lo que pasa cuando te pones una tirita en la mano? Eso que cuando la abres o la cierras notas que se tensa y percibes cual es el músculo que hace la fuerza? Y que a raíz de eso dejas de hacer tanto ese movimiento porque se vuelve "molesto"?

Pues sin ser especialista de nada yo diría que mas o menos esto tiene que ir por ahí. Si pones una banda por encima de una zona muscular o una articulación en la dirección correcta respecto a las fibras musculares o movimiento de la articulación para sentir como tensa o deja de tensar eso que cubren las bandas, serás mas consciente de lo que implica un movimiento y "aprenderás" a mover o no mover esa parte en relación a esas tensiones.

Así que si tienes una zona sobrecargada o una articulación adolorida, con este sistema "aliviarás" el dolor no por que las bandas te curen el músculo de forma mágica cual analgésico sino porque tu propio cuerpo "corregirá/evitará" en la medida de lo posible el movimiento doloroso.



Y todo esto a que viene? Pues que con una tira de esparadrapo del bueno haces lo mismo y no tienes que pagar 200 veces mas por las bandas de colorines. O sea, que las bandas son una estafa como una catedral (aunque la teoría que hay detrás puede tener mas o menos sentido práctico real)
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Hay pocas pruebas de que el vendaje neuromuscular produzca beneficios clínicos significativos. Una revisión sistemática descubrió que la eficacia del vendaje neuromuscular en el alivio del dolor era insignificante dado que ningún estudio ha encontrado resultados clínicamente importantes. La venda "puede tener un pequeño papel beneficioso aumentando la fuerza, amplitud de movimiento en ciertas cohortes de heridos"5

Un estudio aleatorizado de doble ciego de la venda no mostró beneficio a largo o medio plazo tras la aplicación. Los autores concluyen que "el uso de kinesio tape para disminuir la intensidad del dolor o la discapacidad en pacientes jóvenes con posible tendinitis o pinzamiento de hombro no está confirmado."16
Un ensayo clínico aleatorizado con pacientes con latigazo cervical encontró un efecto estadísticamente significativo, pero "las mejoras en el dolor y amplitud de movimiento cervical eran pequeñas y puede que no clínicamente significativas."17
Un estudio del efecto del vendaje neuromuscular en la fuerza muscular descubrió que "El vendaje neuromuscular en la cara anterior del músculo no disminuía ni aumentaba la fuerza muscular en atletas jóvenes, sanos y no lesionados."18
Un estudio del efecto del vendaje elástico en los jugadores de béisbol con pinzamiento del hombro descubrió que "el vendaje elástico resultó en cambios positivos en el movimiento escapular y el rendimiento muscular."19
Un estudio del efecto del vendaje neuromuscular en los cambios en el tono del vasto medial del cuadriceps durante la contracción isométrica descubrió un aumento del tono muscular 24 horas después de la aplicación, pero disminuyendo la fuerza inicial durante el cuarto día. Los autores concluyen que "El vendaje neuromuscular usado poco antes de una actividad motora puede fallar en cumplir su cometido".20
Un estudio del efecto del vendaje neuromuscular en la amplitud de movimiento lumbar descubrió un aumento en la amplitud de la flexión, pero ninguna diferencia significativa en la extensión o inclinación lateral.21


Precio de la Kinesio Taping:

http://www.kinetienda.com/prices-drop.p ... oCmg_w_wcB

Entre 6 y 25 euros que hace lo mismo que una tira de esparadrapo.

"Métodos de aplicación:"

Redondear las puntas de la venda.
Las puntas redondeadas aseguran una mayor durabilidad en cuanto al roce con la ropa en el día a día y además concentra la fuerza en la propia venda aplicando así la máxima asiática del Feng Shui : “la energía se escapa por las esquinas”.



Friccionar suavemente la venda una vez colocada pues el calor activará el pegado y éste será más duradero.

Sólo pegamos la venda una vez, si calculamos mal la medida, utilizar venda nueva.
Los primeros 15 minutos suelen ser de una sensación extraña, luego desaparece dicha sensación para pasar a ser agradable o indiferente.

Si la sensación es desagradable desde el principio y no varía ( síntomas vagales que no desaparecen) retirar la venda definitivamente.


Es increíble como usan la neolengua y los eufemismos y buscándole la vuelta de tuerca a la semántica con tal de no decirte que es un cacho de tela amarrado a la muñeca.
Hola a todos. Hace 1 mes me operaron del ligamento cruzado anterior en la rodilla izquiera y, mi fisioterapeuta, me recomendó comprarme y ponerme los novedosos vendajes musculares, también llamados Kinesiotape.
La verdad es que me hacen unas ondas en la piel. Puedo decir que noto mejoría sobre la inflamación articular que todavía tengo, algo de disminución de dolores e incluso he visto que son buenos para las cicatrices.
Aunque quizás esas mejorías que he notado sea lo normal en estas alturas y crea que sea por estas vendas (efecto placebo).

EDITADO: Quito artículo sacado de internet y añado comentario (Aunque quizás esas mejorías que he notado sea lo normal en estas alturas y crea que sea por estas vendas (efecto placebo).)
Timo, placebo y ponga aqui su adjetivo despectivo.
Estuvieron de moda en las pasadas olimpiadas de Londres. Tengo entendido que son todo lo efectivas que puede llegar a ser el efecto placebo en cualquier otro producto homeopático.
Tomar un artículo "científico" de sportlife no es un deporte saludable...
Yo también digo "timo del quince",sportlife,rebook y CrossFit..."invento del milenio".
Esto roza el spam y no, no han demostrado efectividad alguna.
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→ ¿Qué beneficios tiene?

1. Mejora de la circulación: Las ondas que aumentan el espacio subcutáneo dónde están los capilares haciendo más eficiente su función.

2. Analgesia local: Debida a la disminución de la presión de los receptores sensoriales que se encuentran en los espacios subcutáneos.

3. Mejora de la acción muscular: Al estar los receptores más aliviados mejorará la respuesta neuro-mecánica, los receptores comunicarán mejor con la musculatura que realiza la acción mecánica. También favorece el movimiento, pues evita las adherencias entre las fascias musculares.

4. Mejora la recuperación de lesiones: Acelera la acción de drenaje local, por lo que tiene un efecto antiinflamatorio.


Brillante, lo que no consigue una sola pastilla en toda la farmacia moderna lo consigue un cacho tela [qmparto]
dark_hunter escribió:Esto roza el spam y no, no han demostrado efectividad alguna.


Perdona si parece intención de Spam. Mejor quito la fuente y dejo solo mi comentario.
Yo uso esos vendajes, en la espalda, y no es que haga milagros, no te quita el dolor, pero ayuda, y no es por efecto placebo, simplemente es una ayuda, un complemento. Lo que pasa es que hay que saber ponerlos, no es me lo pongo y yasta. A mí me los pone mi látigo cuando estoy mal y a ella le enseñó el fisio que me los ponía en rehabilitación. Y si estoy muy mal, aparte, me tomo el pastilleo correspondiente o voy a la clínica del dolor y que me chute. Lo que digo, una ayuda. Eso de que quita el dolor o cosas así, como que no, lo suyo sería que, además, me hiciera macoquillas y así me ahorrara el esfuerzo XD.

Enga, nos vemos, y que te mejores de lo que tengas, del ligamento ese.

[beer]
Coño, eso es lo que me puso una amiga mia que es fisio cuando me ha estado tratando. Me los ponia despues de darme una paliza y la verdad es que no se si funcionaba o no, eso si, ella es mano de santo, un crack de fisio en toda regla.
Yo no sé si la gente que habla en este post, ha probado esas bandas o no, pero en mi experiencia y en la de muchos de los que tengo cerca (he trabajado muchos años en deporte), no son milagrosas, ni mejoran curculación ni tonterías, simplemente se nota mejor suceción por lo cual el músculo tiende a poder estar más relajado, ya que las bandas lo único que hacen es mantener esa zona con una tensión constante, evitándosela al músculo, por lo cual lo relaja no tiene ni más misterio, ni más mito.

Para gente con lesiones es simplemente un pequeño apoyo, pero que puede mejorar la recuperación (nada milagroso lógicamente), antes de que apareciese esta moda, ya había gente que la usaba en sobrecargas, pequeñas roturas de fibras, y con tendinitis, usando espaladrapo de tela de toda la vida, se coloca según la forma que tiene el músculo y su contracción, y se refuerza en sus extremos para mayor fijación y ya está.
ondas? a todo le meten ondas para vender o que? yo lo que he leido y me han contado, es que son unas simples bandas adhesivas que ayudan en la relajacion muscular durante ciertos tratamientos. pero nada de ondas magicas ni esas cosas raras o_O
Hola, soy fisioterapeuta.

si te vas a la evidencia científica, esto es lo que encuentras:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23558699

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23306413

http://www.journalofphysiotherapy.com/a ... 36-9553(14)00009-5/abstract


Este tipo de estudios son revisiones sistemáticas, que de modo resumido son los estudios que mayor nivel de evidencia aportan. El consenso actual es que NO debería utilizarse el kinesiotape para tratar el dolor.

Si notas algún tipo de mejoría, probablemente esté más relacionada con el efecto placebo, la historia natural de tu patología, y la regresión a la media.

Aún así, el kinesiotape es un vendaje interesante puesto que es muy elástico y puede utilizarse con otros objetivos. Yo por lo menos a nivel clínico he visto que funciona muy bien para reducir el edema (hinchazón) tras por ejemplo un esguince o una lesión aguda.

Y por cierto, es totalmente irrelevante el modo del que se coloque, y no es para nada cierto que sea necesario "aprender" a ponerlos.

Un saludo.
antes lo llamaban "esparatrapo"
y haora lo llaman Kinesiotape... yo lo llamaria esparatrapo con formas chulas, para sacarle a la peña pasta gansa.
cloroplasto escribió:Y por cierto, es totalmente irrelevante el modo del que se coloque, y no es para nada cierto que sea necesario "aprender" a ponerlos.

Un saludo.

Como yo no soy fisio no te voy a discutir, pero el vendaje que me ponía el fisio que me trataba en rehabilitación en la espalda lo colocaba de una manera particular. Como dije antes, a mí me ayuda, y como no son caros allí mismo compro el vendaje. Como él me colocaba el vendaje de una manera específica le pedí que enseñara a mi látigo a hacerlo, por que no tengo ganas de ir cada 3 ó 4 días a cambiarlo, y la forma no es cortar una tira y ponerla, él le explicó como hacerlo. Es en la zona lumbar, que tengo una artrodesis puesta, L4-L5, L5-S1.

Ahora mismo, por ejemplo, estoy yendo por una tendinitis rotuliana, en ambas rodillas, y en este caso no me pone esos vendajes, sólo lo que es lo normal, electricidad, electricidad con voltaren, magneto terapia, ultrasonidos y láser. En cambio a una mujer que va en silla, muy mayor, sí que se las pone en las dos rodillas, y se las pone de una forma muy rara.

No sé, yo explico mi caso, lo que me hacen a mí.

Enga, nos vemos.

[beer]
Darxen escribió:ondas? a todo le meten ondas para vender o que? yo lo que he leido y me han contado, es que son unas simples bandas adhesivas que ayudan en la relajacion muscular durante ciertos tratamientos. pero nada de ondas magicas ni esas cosas raras o_O

Respecto a las ondas no quiero decir que te metan ondas dentro de la piel, sino que el adhesivo tiene unas formas de espirales que, al pegarlo en la piel totalmente estirada, cuando vuelve a su posición inicial en la piel hace unas especie de ondas que según he leido es para mejorar la circulación.
A ver, yo creo que para una persona sana no le servirá apenas, pero para una persona que ha tenido una operación o problemas musculares ayuda un poco a esa recuperación.
Hay estudios fiables de la universidad tecnologicocientífica de la salud de Massachusetts que dicen que si coges un vendaje y le pones un holograma de la powerbalance, te conviertes en Super Saiyan....

Yo creo que tiene el mismo efecto que si te pegas un esparadrapo de toda la vida...
En mi caso, rotura del tendón de aquiles el año pasado.

Mi fisio empezó a ponerme estas tiras cuando pude empezar a caminar, ¿Quitan el dolor? Púes no, ¿Notas mejoría? Púes no, ¿Ayudan con una lesión? Púes si, no es que haga milagros pero cuando quedan bien puestas ayudan al movimiento bien por la limitación que hacen, bien por la tensión que producen.

A mí por lo menos, cuando me las ponía se dedicaba un buen rato para que estuvieran en la posición correcta, que la tensión no fuera excesiva, y que la limitación de la movilidad fuera justo la que se precisaba. De hecho si estaba mal puesta me forzaba tanto el gemelo que tenía que quitármela porque producía dolor.

Así que después de usarlas durante un mes para completar la recuperación puedo decir que el dolor no lo quitan, pero ayudan a la musculacion forzando o aliviando diversas posiciones musculares. Una venda de toda la vida puede hacer el mismo efecto pero es más incomodo de llevar, no resiste al agua como estas, y también da menos posibilidades.
CrazyJapan escribió:Hay estudios fiables de la universidad tecnologicocientífica de la salud de Massachusetts que dicen que si coges un vendaje y le pones un holograma de la powerbalance, te conviertes en Super Saiyan....

Yo creo que tiene el mismo efecto que si te pegas un esparadrapo de toda la vida...


XD XD XD XD XD XD
No habíamos hablado de esto hace un mes?.

Kinesiotape no es lo mismo que vendaje funcional ni que un vendaje de descarga

hilo_kinesio-taping-la-evolucion-de-power-balance_2041999_s70#p1737118357
Unimos los dos hilos :)
Me extraña que nadie lo haya dicho:

“Avogadro! Estas ahí? Avogadro? Saca la colita Avogadro!" esto para la homeopatía.

Y si queréis reíros buscar info sobre el fecomagnetismo! La caca cura chavales!

Ala marchando una de pseudociencias. :-)
La eficacia del Knesiotape está más que probada en casos de inflamación crónica (tendinitis), recuperación de edemas y relajación muscular en caso de sobrecargas o contracturas.

La razón es simple, mejora la circulación de la zona donde están colocados, en menor medida pero es como si llevaras puesto hielo todo el día en la zona. A mi me ha dado un gran resultado con futbolistas en torneos cortos de verano donde juegas 3-5 partidos en una semana; ayuda mucho a evitar calambres y sobrecargas porque el músculo está mas oxigenado.

Lo de los colores es una chorrada, se supone que es por la cantidad de calor que producen al ser de un color u otro; pero la variación es insignificante, yo siempre compro el más barato que suele ser el azul.
Drew escribió:La eficacia del Knesiotape está más que probada en casos de inflamación crónica (tendinitis), recuperación de edemas y relajación muscular en caso de sobrecargas o contracturas.

La razón es simple, mejora la circulación de la zona donde están colocados, en menor medida pero es como si llevaras puesto hielo todo el día en la zona. A mi me ha dado un gran resultado con futbolistas en torneos cortos de verano donde juegas 3-5 partidos en una semana; ayuda mucho a evitar calambres y sobrecargas porque el músculo está mas oxigenado.

Lo de los colores es una chorrada, se supone que es por la cantidad de calor que producen al ser de un color u otro; pero la variación es insignificante, yo siempre compro el más barato que suele ser el azul.


Ese tipo de vendaje no tiene nada que ver con el neuromuscular. Los vendajes de descarga, la cincha rotuliana como vendaje funcional, el vendaje antinflamatorio (forma parte del RICE).

Ya en el mundo del deporte, hace mas de 20 años, se veia un muslo vendado ante una elongación; y nada de colorines molones.
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