La sensación de que nada te llena

Hola @incorpóreo

Por lo que describes parece ser un tema bastante complicado. Logicamente no vas a encontrar aquí la respuesta mágica. Necesitas un profesional que vaya poco a poco y despacio tirando de la cuerdecita, hasta llegar a la raíz del problema.

Hacer esto por aquí sería imposible, por la cantidad de datos sobre tu vida personal que serían necesarios y por todos los comentarios que tendría cada cosa.

No obstante, y puesto que lo que describes es general, ahí va una respuesta general:


Si nadie ni nada de lo que haces o compras llena ese vacío, probablemente sea porque ese vacío eres tú.

No te gustas. O algo hace que no te gustes. Algo ha ocurrido en el pasado. O quizá en el futuro (frustraciones), que hace que no estés feliz en el presente.

Busca a partir de cuando te empezaste a sentir así. Busca una razón, no un remedio.

Por último, cuidado con intentar llenar vacíos con sensaciones, emociones intensas, o formas de evadirse. Llevan a dependencias y adicciones.

Busca un profesional.

Suerte.

la edad tambien influye con los años acabamos aburridos de todo o esa es mi teoria igual no es así.

No eres el único que está así, aquí tienes a otro que está en la misma situación. Es posible que tengas una depresión o principios de esta y necesites medicarte e ir a terapia.

Yo también me siento así pero es como dicen los compañeros puede ser por la edad o algun suceso o otra cosa e intenta busca ayuda por que sino acabarás reventando y acabarás peor

Es que estás buscando la felicidad fuera, en cosas materiales.
La felicidad está dentro de ti, pero tienes que escogerla cada dia.

Pregúntate porqué hay gente muy pobre, sin casi ni donde dormir, pero que es feliz.

A ti lo que te hace falta es que cubras los espacios que tienes de tiempo libre, yo que tu me interesaria por el mundo de la filatelia, es un hobby que adquiri de mis abuelos y hoy casi nadie colecciona sellos, hoy casi toda la gente que los colecciona son gente mayor aunque si que hay personas jovenes como yo ( tengo 25) que lo hacen. Veras que ya solo clasificando, investigando y demas el tiempo se evapora y es algo sumamente satisfactorio, te conviertes en una detective automaticamente, todo, desde historia hasta cultura porque todo esta en los sellos ( historia, cultura, fiestas populares de cada lugar, gastronomia, paisajes, edificios, musica, letras, arte,guerras, anti guerras, etc) , es un pedacito de un pais que incluso ya no existe en un trocito de papel. El valor de los sellos es ridiculo pero el valor sentimental y romantico es impagable (jamas me desharia de ellos). Yo colecciono sellos desde niña y he pasado de tener un clasificador a tenerlos en filoestuches y hasta coleccionas postales circuladas con sellos, luego en mi caso hasta lupas de plata de principios del siglo XX y finales del siglo XIX, hasta modernistas.




Lo unico que te hace falta es un catalogo de sellos ( hay muchos cataloigos de muchos paises y tipos como tasas, viñetas y demas), luego un clasificador, unas pinzas de filatelia del tipo que sea ( recomiendo las de pala), nunca usar las de depilar, un odontometro, una lupa, un ordenador con internet, un escritorio y sobrecitos de brillantina . Es una preciosidad que veras que los sellos mas bonitos son los mas baratos porque son los antiguos ya que son los que estan hechos a mano y son una obra de arte en miniatura. Tambien en mi caso me encanta viajar aunque solo sea al pueblo de al lado, coleccionar vinilos, aprender idiomas, etc. Tambien a mi me gustan las antiguedades y soy feliz por rastrillos y demas buscando desde muebles hasta libros. Es sencillamente darle romanticismo a tu vida y alejar lo plasticoso e interte. Es que incuso puedes coleccionar un pais en concreto o por tematicas

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Que por cierto, recomiendo por favor que en vuestros envios utiliceis sellos porque los envios cuestan lo mismo con sellos que con los franqueos pagados pero no queda igual de bonito en las cartas o en los paquetes, ya sean normales, registrados o certificados ya que estamos a dos velas (como se suele decir)

Hoy se venden sellos en ebay por lotes a precios de risa, el problema que yo tengo es que no tengo tiempo pero siempre que tengo algun momento para ir mirando lotes que tengo pendientes

Gracias a todos por las respuestas.

La verdad es que mientras me mantengo ocupado y distraído estoy bien, no me da tiempo para pensar en este problema. La incansable búsqueda de algo que me estimule sólo me conduce a la frustración y a la desesperanza, porque cada vez me convenzo más de que no tiene solución, ya he probado de todo y que la solución sea hacer cosas que no me hagan pensar en mis carencias lo único que hace es ocultar un problema debajo de la alfombra, o al menos así lo veo yo.

Ya he ido a especialistas y la única solución que me dan pasa por drogarme, aunque ellos los definen con eufemismos para edulcorar una solución que no deja de parecerme "el último recurso", y aunque son efectivos los he abandonado porque temo hacerme dependiente de ellos, y no quiero pasar la vida tomando "fármacos".

No digo que te ocurra a ti, pero por lo que he leido me da la sensacion de que todo ello gira en torno a una expectativa altisima en la que el cerebro no considera que tenga medios tangibles para llevarla a cabo, por lo que esa energia queda en tierra de nadie produciendo esos sintomas de vacio.

Esa espiral en la que estas hay que tratarla como una droga, por que distorsiona la realidad y es sumamente adictiva, el paso fundamental para salir de ella ya lo tienes, que es ser consciente del problema.

El paso siguiente seria llenar tu vida con actividades que atraigan tu atencion para no caer en esa espiral de pensamiento toxico, y poco a poco te desenganches de esos micro estimulos en los que has asentado tu zona de confort.

yo creo que lo mejor es buscar esas 4 cosas que más nos atraigan y dedicarnos a saco a ellas. yo en la gente con vidas plenas creo menos que en los ovnis.

Lo siento, pero dudo que aquí te puedan ayudar. Esa sensación de vacío casi crónica, esa impulsividad pese a saber que haces daño y ese consumo de relaciones por relaciones... Necesitas ayuda profesional, para empezar un buen psicólogo y ya lo que te vaya indicando

@incorpóreo Has hecho mal con el tema de los "fármacos". Primero, no se dejan de buenas a primeras hasta que el médico de cabecera u psiquiatra te lo diga porque puedes crearte un tema más serio del que ya tienes. Segundo, si el psicólogo no te ha funcionado prueba con otro. Verás que cuando des con el que necesitas te va a sacar del agujero y te ayudará a llevar la situación mucho mejor.

incorpóreo escribió:Esto es un hilo más de desahogo que otra cosa. La ansiedad que me está generando la situación me impide dormir con normalidad y estoy realmente desesperado, así que intentaré explicar que me ocurre.

La verdad es que no es nada nuevo, siempre me he sentido solo y he intentando llenar esa soledad por todos los medios posibles: familia, amistades, bienes materiales , parejas...; pero nada, esté con quien esté, compre lo que compre y consiga lo que consiga no encuentro la manera de ser feliz. Ni los bienes ni las metas me satisfacen y las relaciones entre las personas siempre me acaban pareciendo ridículas y que yo no tengo sitio en ellas.

Ahora estoy sumergido en una espiral sin fin tratando de encontrar la manera de llenarme. Primero me dio una temporada por comer compulsivamente aunque no tuviese hambre, luego por comprar cosas que apenas utilizaba, como por ejemplo videojuegos que empezaba a jugar y abandonaba el mismo día, y ahora estoy liado en una búsqueda de relaciones esporádicas en las que llevo mal tanto el rechazo como la aceptación, llegando a jugar incluso a tres bandas, y aunque soy consciente de la poca ética que tiene lo que hago no soy capaz de ponerme freno porque estoy obsesionado con encontrar la manera de tranquilizarme.

Creo que estoy a punto de enloquecer si no lo he hecho ya.

"La soledad es la gran talladora del espíritu", dijo Federico García Lorca. Tiene sus ventajas, salvo que sea obligada y demasiado larga, en cuyo caso puede despertar los fantasmas interiores.

Haz deporte, haz algún viaje, apúntate a alguna ONG (trabajar por otras personas te hará olvidarte un poco de ti mismo)