Mantenimiento en los dispositivos de almacenamiento.

Recientemente he experimentado "parones" en la interfaz de xbox 360, y buscando por internet he leido que se pueden solventar en cierta medida ejecutando las tarreas de mantenimiento en los dispositivos de almacenamiento (X,X,LB,RB,X,X), mi pregunta es ¿que es exactamente lo que ocurre cuando se ejecuta este mantenimiento? Tambien he leido que una vez hecho esto, se deberá volver a descargar todas las actualizaciones de los juegos ¿existe alguna otra consecuencia? Gracias, Un Saludo.
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