Mis 3 tristes años.

que te has fumado??

Adelgaza y cambia la mentalidad. Si quieres conseguir algo que quieres, pues lucha por ello y ya está.

¿No tienes un Plan B para adelgazar?

Pues márcate una meta e intenta conseguirla, todo se puede cambiar.

1. Te quejas de tu vida
2. Pareces saber lo que tienes que hacer para cambiarla.
3. No lo haces.

¿A que vienes aquí?. La única persona que puede ayudarte eres TÚ mismo. Es muy bonito decir "Oh, que mi vida es una mierda, que no tengo amigos, que no puedo jugar al fútbol y el Gym no me gusta, a lo mejor me suicido..." y levantarte todos los días y no hacer nada para que eso cambie.

Con todos mis respetos, entiendo que quieras buscar apoyo y demás, pero sabes perfectamente lo que tienes que hacer y no lo haces. Espabila.

Y no se dónde te sacaste la ESO, pero cuando yo la hice me enseñaron a escribir y a redactar de forma correcta.

Estoy de los "Pre-púberes", "Trolls", "niñatos" y demás "Planes Bessss" hasta los cojones. Deberia de a ver una especie de filtro para autocensurar a esta calaña.

Deberia de estar prohibido que los "nuevos" puedan crear ningun post hasta que tengan, no se, 500 mensajes posteados. Asi al menos se podria eliminar mas facil a la chusma.

1,70 105kg de peso (gordo)... juego a futbol sala (federado) terminé mis estudios sin problemas, hablo con la gente, tengo pareja (delgada) y una hija fabulosa....
Me parece que la gordura no es tu problema amigo.

Saludos

Kasios escribió:Estoy de los "Pre-púberes", "Trolls", "niñatos" y demás "Planes Bessss" hasta los cojones. Deberia de a ver una especie de filtro para autocensurar a esta calaña.

Deberia de estar prohibido que los "nuevos" puedan crear ningun post hasta que tengan, no se, 500 mensajes posteados. Asi al menos se podria eliminar mas facil a la chusma.

Carnet de foreo.

Me pasó lo mismo en la universidad por una depresión tras dejarme la novia y otros problemas familiares que paso de contar. Llegué a pesar 105kg, ahora estoy en 86 y bajando, la cuestión es ponerse.

Busca un deporte donde se queme mucha caloría que te guste (en mi caso fue la bici de carretera) y conviértelo en tu afición. En tu primer mes te tendrás que olvidar, una vez superado estarás con mono si algún día no puedes ir por algún motivo.

Además cada persona es un mundo, se supone que más importante es la dieta, pero yo estuve siguiendo una de 1250 kcal sin saltármela y no bajaba prácticamente nada, porque en mi casa siempre se ha comido poco. Mi problema era que mis hobbies siempre habían sido sedentarios.

No os lo toméis a mal.Esto es para dentro de 7 meses contaros que lo conseguí.Reconozco que esta mal redactado.
Gracias a los que lo hayais leído.Nos vemos en 7 meses o 8.Tenia fijado el 11-11-14.Sobre todo por que me suena mucho el 11-11-11 de decir eso de venga voy a empezar a adelgazar.Asi que es ese mi tope.Ojala os lo pueda contar antes.

Objetivos :
Adelgazar de 95 a 72.
Encontrar una motivación de estudios o trabajo que quiera hacer.
Volver a hacer mis deportes preferidos, sin el miedo de saber como me miran los demás.
Volver a salir con gente.

Son cuatro puntos, pero tengo claro cual es el verdadero problema. Si yo adelgazo,todo lo demás ira en cadena.A si que a por ello.

Pues nada dentro de siete meses nos lo cuentas

La obesidad debe ser erradicada porque sólo trae problemas a sus usuarios. Todo mi apoyo en tu proyecto de adelgazamiento y si necesitas ayuda o consejos de gimnasio no dudes en preguntarme porque tengo larga y dilatada experiencia en técnicas vanguardistas para quitar la grasa y crear musculo.

Kilmerio escribió:La obesidad debe ser erradicada porque sólo trae problemas a sus usuarios. Todo mi apoyo en tu proyecto de adelgazamiento y si necesitas ayuda o consejos de gimnasio no dudes en preguntarme porque tengo larga y dilatada experiencia en técnicas vanguardistas para quitar la grasa y crear musculo.

Eso queda con él y os dais bien de hostias para ganar músculo y nos quitamos dos trolles de un tiro.

RCR3 escribió:

Kilmerio escribió:La obesidad debe ser erradicada porque sólo trae problemas a sus usuarios. Todo mi apoyo en tu proyecto de adelgazamiento y si necesitas ayuda o consejos de gimnasio no dudes en preguntarme porque tengo larga y dilatada experiencia en técnicas vanguardistas para quitar la grasa y crear musculo.

Eso queda con él y os dais bien de hostias para ganar músculo y nos quitamos dos trolles de un tiro.

El dia que sepas lo que es ser un troll, te daras cuenta de que tu mismo lo estas siendo.

Gracias kilmerio, mi problema no es el trabajo que hacer en gym.Mas bien aprender a hacer una dieta sin dejar de comer todo lo que el cuerpo necesita y a la vez que adelgaze.

Igualmente gracias.

gordaco95 escribió:El dia que sepas lo que es ser un troll, te daras cuenta de que tu mismo lo estas siendo.

Gracias kilmerio, mi problema no es el trabajo que hacer en gym.Mas bien aprender a hacer una dieta sin dejar de comer todo lo que el cuerpo necesita y a la vez que adelgaze.

Igualmente gracias.

Que no es trolleo que es en serio queda con Kilmerio y que te aplique su revolucionario método para ganar músculo, también puede olerte el badajo y leerte el futuro o adivinar tu signo del zodiaco o algo así

gordaco95 escribió:No os lo toméis a mal.Esto es para dentro de 7 meses contaros que lo conseguí.Reconozco que esta mal redactado.
Gracias a los que lo hayais leído.Nos vemos en 7 meses o 8.Tenia fijado el 11-11-14.Sobre todo por que me suena mucho el 11-11-11 de decir eso de venga voy a empezar a adelgazar.Asi que es ese mi tope.Ojala os lo pueda contar antes.

Objetivos :
Adelgazar de 95 a 72.
Encontrar una motivación de estudios o trabajo que quiera hacer.
Volver a hacer mis deportes preferidos, sin el miedo de saber como me miran los demás.
Volver a salir con gente.

Son cuatro puntos, pero tengo claro cual es el verdadero problema. Si yo adelgazo,todo lo demás ira en cadena.A si que a por ello.

Pues yo no lo creo así amigo, verás, conozco a varias personas obesas... y a una en concreto que me va a servir de ejemplo; Es un chaval de 25 años, alrededor de 1`80m y más de 100 Kg. Gordo por definición, pues el tío es un crack, es una persona extrovertida al máximo, sociable, es muy querido en su circulo de amistades, tiene mujer, un buen trabajo y una hija en camino y, además de todo esto, es una bellísima persona. Y si, el también quiere adelgazar, pero por salud.

Moraleja de la historia, tu problema no es de peso, sino de autoestima. ¿Que una cosa y la otra están estrechamente ligadas?, Si. Pero perder peso no va a solucionar tus problemas como por arte de magia.

Kilmerio escribió:La obesidad debe ser erradicada porque sólo trae problemas a sus usuarios. Todo mi apoyo en tu proyecto de adelgazamiento y si necesitas ayuda o consejos de gimnasio no dudes en preguntarme porque tengo larga y dilatada experiencia en técnicas vanguardistas para quitar la grasa y crear musculo.

¿Cuál es la historia de este usuario?, porque todo lo que leo de él da para escribir una novela de ciencia ficción, es un puto experto en TODO xDD

Kilmerio es un ascendido no es un occidental corriente

Se que es el autoestima,pero quiero creer que lo conseguiré recuperar en el camino.No creo que me comporte igual cuando adelgaze.Tengo claro que si no he sido ha sido estos últimos años antes de engordar.No tiene por que ser a si siempre.
Mi gran problema, es que me suelo acomodar y dejo las cosas pasar.Es decir no soy serio.Creo que confio en mi demasiado.

jondaime_sama escribió:tu problema no es de peso, sino de autoestima.

Si no está a gusto con su peso (que no con las reacciones que pueda provocar), sí es de peso.

Ahora, ya que tienes peso yo lo miraría por el lado bueno. La masa ya la tienes, si le das al gimnasio quemarás grasa y definirás músculo. Otros nos matamos a intentar ganar kilos para la segunda parte y nos cuesta horrores.

Eso sí, ve a un dietista/endocrino para adaptar una dieta a tu cuerpo, no hagas el tonto con la comida ahora...

Entro para decir que no achaques todos tus males a la obesidad. Es una circunstancia negativa, cierto, pero no es la causante de todos los males del universo.

Te recomiendo buscar un instituto público que tenga régimen nocturno y apuntarte para hacer el bachillerato. Esto te puede ayudar mucho porque en esos centros suelen estudiar personas de tu edad (y mayores) lo que hará que no te sientas fuera de sitio. Te integrarás enseguida.

Salu2

Has pensado en ir al endocrino para que te ponga una dieta especial para ti? Eso sería un paso, por tu cuenta podrías terminar peor de lo que estás. Una buena dieta y empiezas a hacer ejercicio moderado y te aseguro que en bastante menos de 7 meses has perdido los kilos que te sobran

Dentro de 7 meses, cuando sea tu cumpleaños, volverás a obsequiar a tus invitados con algún chiste inventado de esos tuyos?

Que pensará Faraoné de todo esto? Como gato que es, no está ya hasta los cojones de tí y de tus planes B?

Me importa una mierda.

PD: Podrías cambiar el título de tu post, y poner "tigres" en vez de años.

Metallic Side escribió:Dentro de 7 meses, cuando sea tu cumpleaños, volverás a obsequiar a tus invitados con algún chiste inventado de esos tuyos?

Que pensará Faraoné de todo esto? Como gato que es, no está ya hasta los cojones de tí y de tus planes B?

Me importa una mierda.

PD: Podrías cambiar el título de tu post, y poner "tigres" en vez de años.

No era un chiste era un elaboradísimo monólogo sobre la inmigración ilegal... ten cuenta que No Plan B ha sufrido ese tema en sus propias carnes , ni España ni la Unión Europea tienen acuerdos bilaterales con Trollilandia.

RCR3 escribió:

Metallic Side escribió:Dentro de 7 meses, cuando sea tu cumpleaños, volverás a obsequiar a tus invitados con algún chiste inventado de esos tuyos?

Que pensará Faraoné de todo esto? Como gato que es, no está ya hasta los cojones de tí y de tus planes B?

Me importa una mierda.

PD: Podrías cambiar el título de tu post, y poner "tigres" en vez de años.

No era un chiste era un elaboradísimo monólogo sobre la inmigración ilegal... ten cuenta que No Plan B ha sufrido ese tema en sus propias carnes , ni España ni la Unión Europea tienen acuerdos bilaterales con Trollilandia.

el dia 11 me viene mal, podría ser para todos los santos??

Un usuario nuevo, gordo y que viene a contarnos sus problemas.....

HUELE A TROLL!!!!

Pillo sitio para ver el desenlace antes de que cierren el post

Quieres que te diga tal cual lo que pienso? Deja de llorar gordaco y ponte a trabajar en la mina que es lo que te hace falta, en lugar de quejarte mientras gorroneas de papa y mama sentado frente al ordenador y ves como tus amigos gastan sangre y sudor por labrarse un futuro. Vergüenza ajena es lo que das, asi que mueve el culo.

Omnia90 escribió:Quieres que te diga tal cual lo que pienso? Deja de llorar gordaco y ponte a trabajar en la mina que es lo que te hace falta, en lugar de quejarte mientras gorroneas de papa y mama sentado frente al ordenador y ves como tus amigos gastan sangre y sudor por labrarse un futuro. Vergüenza ajena es lo que das, asi que mueve el culo.

Que si 1,75 para abajo en un hombre es una vergüenza, que si gordaco... Anda que tu tacto tienes mucho. Quizás el autor del post es un troll o alguien con problemas que pide consejo, pero un poco de respeto no estaría de más

kolicas :usuario nuevo no.Usuario que no quiere desvelar su nombre para empezar.Y llamar troll a alguien, cuando vienes tu a trolear es de risa....
omnia90: poco me importa lo que piensas tu la verdad.Si algún día pasas por lo que yo,leete este tema va.
bellatrix91 : no te preocupes, aprendi hace tiempo que tu propia vida a los demás no les importa.

Este tema, no es para que me de nadie opiniones, que las acepto.Lo he echo para cuando consiga mi objetivo poder leer lo que he pasado.
Esta claro que lo podía haber apuntado en un papel, pero he preferido por aquí por que sentía que era mejor que la gente viese que incluso habiendo echo todo como uno no quiere, se puede si uno quiere de verdad.Yo creo en mi, asi que no trolleeis mucho que quiero este tema sin cerrar.

Y los que habéis intentado animarme, gracias y a los que trolleais, o criticáis pues nada que os invito a pasaros por aquí en 7 meses.

Queremos fotos del antes y el despues

Y los que habéis intentado animarme, gracias y a los que trolleais, o criticáis pues nada que os invito a pasaros por aquí en 7 meses.

Dentro de dos días olvidarás tu el primero este hilo, y lo sabes.

Si no eres un troll, ya te han dicho que tienes la solución en tu puta mano. No se que quieres lograr perdiendo el tiempo llorándonos aquí, salvo intentar dar pena. Venga coño.

Kasios escribió:Estoy de los "Pre-púberes", "Trolls", "niñatos" y demás "Planes Bessss" hasta los cojones. Deberia de a ver una especie de filtro para autocensurar a esta calaña.

Deberia de estar prohibido que los "nuevos" puedan crear ningun post hasta que tengan, no se, 500 mensajes posteados. Asi al menos se podria eliminar mas facil a la chusma.

Muy buena idea!!! Quizá 500 no pero 100 o así estaría muy bien. No entiendo por qué no lo hacen.

Pero sobretodo y no es broma, ves a un especialista, pídete hora YA y así en 7 meses si que estarás orgulloso. Y ves haciendo un poquito de ej por ejemplo, si te lo puedes permitir por tiempo, después de comer vete a andar un rato, ya verás como lo notas

Suerte! seguro que lo consigues!

pd: lo del plan b que es? xD

Yo también pienso que ésto es un arrebato que te ha dao y que mañana ya te habrás olvidado de todo o te seguirás poniendo excusas a ti mismo, pero bueno, en esos 7 meses que tienes grabados a fuego lo veremos... aunque sin pruebas gráficas de poco nos servirá lo que digas dentro de 7 meses. Puedes seguir igual y venir aquí a decir que has perdido 20 kilos.

zenit19 escribió:Suerte! seguro que lo consigues!

pd: lo del plan b que es? xD

Lo siento, lo del Plan B solo lo desvelamos a los usuarios que llegan a los 500 mensajes y pasa una prueba secreta.

Nah, es un Troll más pesado y persistente que la media. Cuenta la leyenda que tiene cientos y cientos de clones y, claro, cada vez que alguien abre un tema que huele a Troll la gente de por aquí le rinde un sentido homenaje a "no plan b", esperando que sea el original... es muy alargada la sombra de éste Troll... yo mismo estuve a punto de conocerle en persona una vez, pero al final no pudo ser

Yo soy fan de planB, al final el de las medias para hombre era el? Porque aquello me encantó jajaja

Bellatrix91 escribió:Yo soy fan de planB, al final el de las medias para hombre era el? Porque aquello me encantó jajaja

El de las medias y el olor corporal era un tal rivaldo77 .

Buenos días,

al final veis trolls en todos los post.

El que quiera participar en el hilo, que lo haga, el que no quiera, que no lo haga, pero por favor, al menos no molestéis, si queréis comentar algo podéis reportar e incluso enviarme un mp, pero no hacerlo en el hilo.

Gracias a todos por vuestra colaboración.

Bellatrix91 escribió:Yo soy fan de planB, al final el de las medias para hombre era el? Porque aquello me encantó jajaja

¡Club de fans YA!

gordaco95 escribió:kolicas :usuario nuevo no.Usuario que no quiere desvelar su nombre para empezar.Y llamar troll a alguien, cuando vienes tu a trolear es de risa....

Llevo poco mas que tú aunque algo mas de mensajes, pero empezar así (cuando la totalidad de los mensajes troll son de esta manera con un mensaje nuevo de un usuario nuevo, problemas personales, etc...) no me negaras que no huele, y encima te pones ese nick. ¿Es necesario desvelar el nombre de cada usuario?. Por cierto puedes seguir riéndote. s2

Y pillo sitio para dentro de 7 meses

zenit19 No plan B era un crack donde los haya!!!!!! Me partía el culo con cada post

Lo que me parece curioso, es que hables te quejes o lo que fuera y te pongas de nick gordaco95... no se si es para fustigarte mas o quedarte con la peña... el caso es que pondre mi granito de arena colaborando... metodo osmin macho, ponte en manos de especialistas o si tienes algo de dinero pagate un personal trainer, no ya por el echo de que te haga unas rutinas si no porque tengas una persona que te obligue a machacarte. O eso, o empieza a quedar con gente que haga quedadas para entrenar correr.... otro metodo efectivo es que te apuntes a una triatlon a unos meses.... y comiences a entrenarte. Es un entreno completisimo de cardio ya que haces bici y piscina mas correr.

Odalin escribió:

Bellatrix91 escribió:Yo soy fan de planB, al final el de las medias para hombre era el? Porque aquello me encantó jajaja

¡Club de fans YA!

Siento el spam... Se puede hacer club de fans?? D

Deja de decir sandeces chaval. Si me permites te voy a dar un consejo... deberías de marcarte objetivos a corto plazo - medio plazo y largo plazo. A partir de ahí hacerte unos horarios de trabajo e intentar mejorar cada día. Todo lo que dices es solucionable porque de salud física estás bien solo es que estás apoyardado porque no sales de casa porque te sientes mal por estar gordo y sólo.Por si no lo sabes no hace falta ir al gym ni gastarte el dinero para adelgazar. Camina cada día, ve subiendo el ritmo, si te gusta el futbol organiza pachanguitas y poco a poco ve jugando y ya verás como mejorarás y no dejes a los amigos ni amigas de lado. Además de estudiar más (porque la ESO está bien pero necesitas más)

saludos.

Es que encima es eso, nos hace ver que su vida es una mierda por que dice que está gordo y se pone de nick gordaco. Es un trolazo y no hay mas que añadir.

Viendo la necesidad de cambiar tan urgente que tiene el autor del hilo tengo un remedio radical que puede funcionar:

Busca un restaurante gallego en tu ciudad. Ve a ese restaurante y pide lacón con grelos.

Se sorprenderán, porque pocas personas, aparte de los gallegos de pura cepa, pueden pedir ese plato, pero un buen lacón con grelos cambia la vida de cualquiera, te lo aseguro

Uno de los principales problemas del sobrepeso para mi forma de verlo no es comer demasiado sino moverse poco. si estas emcerrado en casa y dices que encima consumes alcohol es una combinacíon ideal para aumentar peso.

Camina 2 horas que son unos 10 km cada dia y comiendo sano no pasarás hambre y perderás peso. Puedes ir en bici normal o estatica mientras ves la tele. Es normal que te canses mas que otra persona que pesa 20 kg menos, no pretendas hacer lo mismo ya que cada persona es diferente.

Otra cosa es tu obsesion, tengas sobrepeso o no puedes hacer vida normal, sociabilizar, ligar. Todo está e tu mente.

18 De mayo.Un paso atrás :

Ya sabeis mi historia, y ha si me ha ido hasta ayer.

En cuanto a lo Fisico(Lo de gordo) Me puse serio con el GYM, he conseguido bajar de 95 kg a 89kg.Aparte, gracias a la intención de adelgazar, estoy aprendiendo a comer sano y bien.

De estudiar aun no se que hacer, pero me he puesto a buscar trabajo.

La cosa es que mal no me iba todo iba perfecto hasta que ayer...

No se por que me levante raro, me sentí nervioso me eche dos partidos al fifa y seguía nervioso.Me puse a jugar al ASSASIN Creed y ya acabe por reventar.Me raye y coji el mando de la Xbox 360 y lo revente contra la TV.Ya rayado no pensaba, fui a mi habitación destroze las puertas de mi armario y lanze mi móvil nuevo por la ventana(vivo en un cuarto).Hay no pare al rato coji y lanze el mando de la Xbox.

No es la primera vez que me pasan este tipo de cosas,pero mentalmente me he undido.Siento miedo por mi y por los de mi alrededor.

Ahora mismo estoy undido y bloqueado.Sin ganas de ir al gym, sin fuerzas ni ganas para trabajar( quien sabe si me puede pasar cualquier dia en un trabajo) y otra vez con miedo de buscar novia y de que pase algo mal y vuelvan a sacar ese yo incontrolable.

Creo que aun que yo no quiera me autopresiono, llevo días pesando en estudiar Bachillerato y una carrera,(Se me pasa por la cabeza) pero a la vez no quiero depender de mis padres y me echa atrás y me da miedo rendirme en el camino.(Empezaria a los 22, son 3 años de bachiller mas 4 aprox de carrera = 29 años cuando lo finalize dependiendo de mis padres)

Mi intención era estudiar algo mas corto un Grado superior, pero no me motiva(Los grados que hay). Y aunque yo me quiera engañar con que todo me va a ir bien (que todo creia que iba bien). creo que he reventado al empezar a buscar trabajo de cualquier cosa y ver que casi todo piden experiencia, y por si fuera poco trabajos que no me motivan para vivir.

Pienso que sin yo saberlo mi propia cabeza se ha puesto a funcionar y todo lo ocurrido es por culpa de esto.

Aparte llevo meses echando la primitiva con un pensamiento claro, si toca estudio carrera.Pero como es normal no toca.

Me quede con una frase que dijo ayer cholo(entrenador del atlético de Madrid.)Lo importante no es haber ganado la liga ( contra los dos grandes del futbol Madrid y barsa con presupuesto 5 veces mejor que el atlético)Si se creé y se trabaja se puede.

El problema es saber si hacer caso a mi corazón.En verdad aun que no lo haya pensado de verdad, se que quiero estudiar enserio y sacarme algo enserio.Todo lo sucedido se 100% que es por eso.Pero como me imagino y se que es normal y alguno mas le habrá pasado.Es muy difícil depender de los padres hasta los 30 y por si fuera poco que la situación siga igual y no encontrar trabajo de lo que uno quiere.

Vamos a tirar de típicos:

¿No eran todos los gorditos amables?








Pues no, ahi tenemos por ejemplo a Cañete



A ver , como consejo y habiendo pasado por ataques de ira en su momento, te recomiendo ( y no es coña) hacer un ARTE MARCIAL , ¡ojo! Arte marcial, no deporte marcial ... tipo aikido, wing chun, hapkido o similares, donde compatibilizandolo con el gym, te dará unas metas que conseguir (la autosuperación) y te ofrecera poco a poco una seguridad en ti mismo y por ende un autocontrol .
En cuanto a los estudios, no te voy a aconsejar nada puesto que has de ser tu quién averigüe que le llama mas.

A mejorarse y controla tu genio, no dejes que te controle a tí.

Yo te recomiendo que busques ayuda para reforzar tu autoestima, que es lo que te falla. Se puede tener sobrepeso y perfectamente feliz. Y ya verás como cuando te quieras más a ti mismo todo mejorará, tanto tu vida personal como tus relaciones.