Reakl escribió:
Nadie se deprime de casualidad. Inclusive aquella gente con mayor predisposición genética a la depresión necesita un catalizador. Y este catalizador es generalmente humano, sea por acción o por omisión. Nadie se deprime de un día para otro como si se les rompiese una neurona, sino que tiene su origen en las relaciones con otras personas, desde excesos (estrés, sobreexigencia, acoso, etc...) hasta faltas (abandono, marginación, falta de ayuda etc...).
Yo diría que eso no es cierto, y te lo digo de primera mano. Ninguno de mis cuadros depresivos ha tenido detonante alguno. De hecho, es frustrante estar disfrutando de la vida y sintiéndome genial y de pronto empezar a levantarme sintiendo que me quiero morir sin motivo alguno. Fue una de las cosas más duras de asumir de mi trastorno, que no podía culpar a nada externo, que me sentía así por motivos puramente endógenos. El lado positivo es que simplemente con medicación todo volvió a la normalidad, de nuevo me sentía genial.
No te discuto que todo lo que dices pueda empeorar la situación, incluso actuar de detonante en muchos casos, eso que quede claro. Solo discrepo en la parte de que siempre se necesita un catalizador.
Todavía no conozco un caso de suicidio que no se pudiese evitar con mano humana. Por lo que todo suicidio que no sea un homicidio indirecto (con un responsable de esa situación) es un caso de negligencia (con ayuda a tiempo no habría sucedido). Pero en lugar de buscar culpables y soluciones nos conformamos con cargarle la culpa al muerto. Y no es así: el suicidio tiene culpables y tiene responsables, no es una muerte fortuita aleatoria al nivel de un accidente. Y los suicidios se contabilizan por miles al año en nuestro país.
Pues tienes suerte, yo sí conozco casos donde ni todo el apoyo humano ha logrado hacer nada.
Y que conste que pienso como tú en que la salud mental es algo importante, la prevención útil y que es algo sobre lo que se debería trabajar. Pero no creo que la solución sea pasar de culpar al suicida a negar que existe un trastorno que no necesariamente parte de que haya un factor humano externo responsable. Los factores son múltiples y no se puede decir que haya una causa universal para la depresión, con lo que menos aún podemos culpar de los suicidios a los demás.
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Y aunque me he tirado unos años renqueante, echándole más cabezonería al problema que otra cosa, con el último cambio de medicación todo se ha vuelto increíblemente fácil. Ya no tengo que forzarme a hacer las cosas, me sale solo el hacerlas. Ya no tengo momentos en los que de pronto pierdo las ilusiones de un día para otro (al principio, una de las cosas que más me costó fue aprender a distinguir si algo no me entusiasmaba de verdad o era por encontrarme mal). Así que, en mi caso, tengo que estar muy agradecida a la medicina. Aunque también te digo una cosa, a veces me he sentido muy incomprendida, porque la mayoría de la gente que conozco con depresión tienen problemas claramente identificables, motivos por los que sufren, situaciones que no logran afrontar... y luego estaba yo, que de pronto me quería morir por las buenas. De hecho, yo no me sentía inútil, ni consideraba que era inferior a los demás, mi autoestima estaba como siempre. Tampoco consideraba que la vida fuese horrible ni nada parecido. Ya te digo que mi caso es bastante raro, era como si de pronto algo dejase de funcionar bien dentro de mí y mi cuerpo hubiese entrado en modo "te han dado una noticia terrible, échate a llorar". Así, por las buenas. Pero bueno, lo importante es que está bajo control. Parece que han dado con la tecla y llevo más de un año en el que estoy estupendamente ^^
